XII edycja samoobrony dla kobiet - bezpłatne zajęcia z opolską policją

Zdjęcie: Kurs samoobrony [fot. Opolska policja]

Już 3 lutego rusza XII edycja zajęć z samoobrony dla kobiet organizowanych przez opolskich policjantów. To doskonała okazja, by nauczyć się, jak gwałtownie ocenić zagrożenie, skutecznie się bronić i kontrolować emocje w trudnych sytuacjach.

- Myślę, iż to interesująca propozycja, która pozwoli poczuć się pewnie naszym paniom i wpłynie na ich bezpieczeństwo - mówi asp. Przemysław Kędzior z Komendy Miejskiej Policji w Opolu. - Zachęcamy do zapisu wszystkie pełnoletnie mieszkanki Opola, jak również okolic, które chcą poznać parę kluczowych zasad, też ciosów, dźwigni samoobrony pod okiem policyjnych instruktorów, którzy na co dzień szkolą policjantów z technik i taktyk interwencyjnych i samoobrony. Podczas zajęć uczestniczki poznają podstawowe i najskuteczniejsze techniki samoobrony. Dowiedzą się również, jak unikać potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i reagować, gdy zagrożenie już wystąpi. Zajęcia są bezpłatne.Zapisy poprzez kontakt się SMS-owy pod numerem telefonu: 695 872 320 lub e-mail: rzecznik.op@op.policja.gov.pl.