Jesień życia

Bakterie w tężniach. Czy jest się czego bać? Czym ...

gazetasenior.pl 1 tydzień temu E. coli w solance, bakterie w mgiełce, którą wdychają użytkownicy, i ostrzeżenia naukowców – wyniki badań krakowskich mikrotężni wywołały spore poruszenie. Czy rzeczywiście jest się czego bać? Przebrnęliśmy przez wyniki badań, dokumenty, stanowiska i...

Zaśpiewały o swoim domu i Krajnie. Wzruszający pro...

1 tydzień temu Mieszkanki Domu Pomocy Społecznej w Falmierowie postanowiły opowiedzieć o swoim domu w wyjątkowy sposób – śpiewająco. Działający przy placówce zespół

Głos Seniora w Karpaczu: “Polityka senioralna nie ...

glosseniora.pl 2 tygodni temu Głos Seniora w Karpaczu: “Polityka senioralna nie może być dodatkiem!” Starzenie się społeczeństwa to jedno z największych wyzwań, przed którymi stoją dziś polskie samorządy. O tym, jak przygotować miasta i gminy na zmiany demograficzne, rozmawiali e...

Kiedy nadmiar rzeczy staje się niebezpieczny – spr...

glosseniora.pl 2 tygodni temu Nadmierne gromadzenie rzeczy przez osobę starszą rzadko wynika ze złej woli czy świadomego lekceważenia porządku w domu – znacznie częściej jest efektem lęku przed stratą, samotności, żałoby albo zwykłej trudności w podejmowaniu decyzji o tym, co jes...

Jak bezpiecznie wstawać z łóżka? Praktyczne rozwią...

glosseniora.pl 2 tygodni temu Dla sprawnej osoby wstanie z łóżka jest czynnością wykonywaną niemal automatycznie. Z wiekiem, po pobycie w szpitalu, operacji, urazie czy przy ograniczonej sile mięśni choćby tak prosty ruch może jednak wymagać znacznie więcej wysiłku. Problemem byw...

Seks po 60-tce: co zmienia się w ciele mężczyzny i...

glosseniora.pl 2 tygodni temu Wielu mężczyzn po sześćdziesiątce traktuje pierwsze trudności w sypialni jak wyrok: „to już koniec, tak musi być w tym wieku”. Tymczasem badania nad seksualnością seniorów mówią coś zupełnie innego. Ciało rzeczywiście się zmienia, ale zmiana nie ozna...

Senior w sytuacji kryzysowej. Jak przygotować się ...

glosseniora.pl 2 tygodni temu Sytuacja kryzysowa nie zawsze zaczyna się od syreny alarmowej i polecenia natychmiastowej ewakuacji. Czasami pierwszym sygnałem jest brak prądu, utrata łączności, silny wybuch w okolicy albo informacja o znalezieniu szczątków nieznanego obiektu. Dla ...

Sztuczna Inteligencja: wparcie dla seniorów czy no...

glosseniora.pl 2 tygodni temu Sztuczna Inteligencja: wparcie dla seniorów czy nowe pole do manipulacji? Podczas XXXV Forum Ekonomicznego w Karpaczu Prezes Stowarzyszenia MANKO – Głos Seniora Łukasz Salwarowski wziął udział w panelu „Cyfrowe społeczeństwo 2.0 – jak sztuczna inteli...

Gmina Waganiec

glosseniora.pl 2 tygodni temu Gmina Waganiec Gmina Waganiec powstała 01 czerwca 1991r. Położona jest w południowo wschodniej części powiatu aleksandrowskiego, od wschodu przylega do rzeki Wisły. Jej powierzchnia wynosi 54,56 km2, w obrębie których znajdują się 23 sołectwa. Gmina ...

Skąd czerpać pomysły na kolejne podróże na emerytu...

gazetasenior.pl 2 tygodni temu Dokąd pojechać w przyszłym roku? Pomysłów na wyjazdy będzie można poszukać podczas Międzynarodowych Targów Turystycznych ITTF Warsaw, które odbędą się od 19 do 21 listopada 2026 roku w Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie. Seniorów oraz osoby organizuj...

W oczekiwaniu na reformę opieki długoterminowej. J...

glosseniora.pl 2 tygodni temu Jak zmienić kryzys w sukces? To pytanie będzie motywem przewodnim 8. Ogólnopolskiej Konferencji „Opieka długoterminowa w Polsce – dzisiaj i jutro”, która odbędzie się w dniach 2–3 grudnia 2026 roku w Warszawie. Po raz kolejny eksperci, decydenci i pr...

ZOSTAŃ CZŁONKIEM WSPIERAJĄCYM STOWARZYSZENIE MANKO...

glosseniora.pl 2 tygodni temu ZOSTAŃ CZŁONKIEM WSPIERAJĄCYM STOWARZYSZENIE MANKO I OTRZYMAJ OGÓLNOPOLSKĄ KARTĘ SENIORA! Dołącz do naszej społeczności i wspieraj działania Stowarzyszenie MANKO na rzecz seniorów w całej Polsce. Składka członkowska wynosi:35 zł – za 1 rok50 zł – za...

Wyjazdy ,wycieczki i święta 🚌🚖🎄🎇🎄🧑🏽‍🎄🤶🏽🎅🏽

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu

Apteczny Punkt Szczepień w DOZ Aptece przy ul. 3 M...

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu Jedna wizyta zamiast trzech: Szukaj Aptecznego Punktu Szczepień w Zawierciu! 💉 Jak zaszczepić się bez stania w kolejkach? Uproszczona procedura w aptece w Zawierciu W dobie nieustannego pośpiechu każda oszczędność czasu jest na wagę złota. Wielu pacj...

🧘‍♀️ BEZPŁATNE ZAJĘCIA JOGI 🧘‍♀️

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu 🧘‍♀️ BEZPŁATNE ZAJĘCIA JOGI DLA SŁUCHACZY ZUTW 🧘‍♀️ Serdecznie zapraszamy na regularne, darmowe zajęcia jogi, które pomogą zadbać o sprawność, zdrowy kręgosłup i doskonałe samopoczucie! 🗓️ Szczegóły organizacyjne: 📍 Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 9 ...

Seniorzy z Wolborza zyskają bezpłatne badania i ws...

2 tygodni temu W gminie Wolbórz zapadła decyzja, która przyniesie ulgę wielu seniorom. Burmistrz Andrzej Jaros zawarł porozumienie

KALENDARZ WYDARZEŃ -wrzesień 2026

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu

Zgłoszenia słuchaczy do wyróżnienia termin 13 .09....

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu Szanowne Liderki, Szanowni Liderzy Sekcji, W związku ze zbliżającym się Jubileuszem 20-lecia ZUTW prosimy o wytypowanie jednego słuchacza Waszej sekcji do uroczystego wyróżnienia (w przypadku sekcji języka angielskiego – po jednej osobie z każde...

Rozruszaj szare komórki! Najlepsze łamigłówki, któ...

gazetasenior.pl 2 tygodni temu Regularne sięganie po angażujące zadania umysłowe przynosi mnóstwo satysfakcji i pozwala zachować wyjątkową bystrość umysłu przez bardzo długie lata. Wybierając odpowiednie zagadki, fundujesz sobie doskonałą gimnastykę dla pamięci, która procentuje ś...

XVIII Międzynarodowa Olimpiada Sportowa Uniwersyte...

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu W minioną sobotę,5 września 2026 roku, w Łazach odbyła się XVIII Międzynarodowa Olimpiada Sportowa Uniwersytetów Trzeciego Wieku i Organizacji Senioralnych „Trzeci Wiek na Start” To wyjątkowe, coroczne święto aktywności zgromadziło aż 800 zawodników ...

🎭 Narodowe Czytanie 2026!

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu 🎭 Romantyczna literatura połączyła pokolenia, a my nie mogliśmy opuścić tak wyjątkowego wydarzenia! W tym roku cała Polska czytała „Dziady” Adama Mickiewicza, a nastrojowe piwnice Pałacyku Szymańskiego stały się idealną scenerią dla tego mistycznego ...

Festiwal Możliwości Silver Stars 2026: jak zdobyć ...

gazetasenior.pl 2 tygodni temu Warsztaty, trening pamięci, zajęcia ruchowe, spotkania z warszawskimi organizacjami, bezpłatne badania i konsultacje i wspólna zabawa – 1 października w Terminalu Kultury Gocław odbędzie się Festiwal Możliwości Silver Stars 2026. Wstęp jest bezpłatny...

VIVA Seniorzy! 2026 [9-10 października]. Te targi ...

gazetasenior.pl 2 tygodni temu Jeśli tej jesieni mielibyśmy wskazać jedno duże wydarzenie targowe stworzone rzeczywiście z myślą o seniorach, byłyby to VIVA Seniorzy! w Poznaniu. 9 i 10 października Międzynarodowe Targi Poznańskie wypełnią się badaniami, poradami ekspertów, warszt...

Bezpieczni 60+ Bezpłatne warsztaty dla kierowców, ...

gazetasenior.pl 2 tygodni temu Jak wiek, przyjmowane leki czy pogarszający się wzrok wpływają na bezpieczeństwo za kierownicą? Na co szczególnie uważać na rowerze i jako pieszy? Odpowiedzi na te pytania będzie można poznać podczas bezpłatnych warsztatów „Bezpieczni 60+”. Spotkania...

Inwestycja w zdrowie na lata – jaki materac premiu...

gazetasenior.pl 2 tygodni temu Jakość wypoczynku w bezpośredni sposób przekłada się na nasze codzienne funkcjonowanie, poziom energii oraz samopoczucie. W dobie intensywnego stylu życia coraz więcej osób dostrzega, iż sen to najważniejszy filar dbania o siebie. Wybór odpowiedniego...

Pragmatyk i Romantyczka / Ruda

publixo.com 2 tygodni temu Duet tak sprzeczny, iż aż niemożliwy do połączenia. Gdy ja z głową w chmurach, unoszę się nad górami, ty, podajesz mi skrzydła, jakbyś nie wierzył, iż można latać bez umierania od upadku. Czym byłoby marzenie, gdyby nie ktoś, kto potrafi je ocalić...

To już za nami

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu https://www.u3wzawiercie.pl/wp-content/uploads/2026/09/Zawiercianski-Uniwersytet-Trzeciego-Wieku.mp4

Nowy uśmiech może rozpocząć się od jednej konsulta...

gazetasenior.pl 2 tygodni temu Braki zębowe lub całkowite bezzębie nie muszą oznaczać rezygnacji z komfortu, swobodnego uśmiechu i normalnego jedzenia. Współczesna implantologia daje dziś możliwości, o których jeszcze kilkanaście lat temu wielu pacjentów mogło tylko marzyć. Materi...

V Kongres Rad Seniorów [10-11 września, Kraków]

gazetasenior.pl 2 tygodni temu 10 i 11 września 2026 r. w Krakowie odbędzie się V Kongres Rad Seniorów. Tegoroczne spotkanie ma szczególny charakter – Ogólnopolskie Porozumienie o Współpracy Rad Seniorów świętuje 10-lecie działalności. Będzie więc okazja do podsumowań, ale przede ...

Terminy wyjazdów na kursy i mobilności grupowe , r...

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu

Ogłoszenie o rekrutacji o mobilności grupowej i ku...

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu

Wiek to tylko liczba, a Europa stoi otworem. Zawie...

u3wzawiercie.pl 2 tygodni temu

Hospicja ograniczają przyjęcia. Rząd tnie dofinans...

3 tygodni temu W części hospicjów stacjonarnych i domowych pojawił się problem, którego wcześniej lekarze nie obserwowali na taką skalę. Nowi pacjenci muszą czekać, choć formalnie opieka paliatywna nie podlega limitom. W tle są pieniądze, które za wykonane świadcze...

Dzisiejsze spotkanie online

u3wzawiercie.pl 3 tygodni temu

„Gazeta Senior” – wrzesień 2026 [09/2026]: sprawdź...

gazetasenior.pl 3 tygodni temu „Nie bój się żyć” – mówi Halina Frąckowiak w rozmowie z „Gazetą Senior”. Pytamy marszałek Senatu Małgorzatę Kidawę-Błońską o miejsce seniorów we współczesnej Polsce, sprawdzamy, czy bakterie wykryte w miejskich mikrotężniach rzeczywiście są powodem d...

Idą ……….agenci

u3wzawiercie.pl 3 tygodni temu

Miejskie obchody 87. rocznicy wybuchu II wojny świ...

u3wzawiercie.pl 3 tygodni temu 1 września 1939 roku to data, która zapisała się w historii Polski. Ze spuszczoną głową, powoliidzie żołnierz z niemieckiej niewoli.Dudnią drogi, ciągną obce wojska,a nad nimi złota jesień polska. „Żołnierz polski” autor Władysław Broniewski. 1 wrześ...

XVIII Europejskie Spotkanie Integracyjne Uniwersyt...

glosseniora.pl 3 tygodni temu Projekt został dofinansowany ze środków Senatu Rzeczypospolitej Polskiej. Spotkanie zostało objęte patronatem honorowym Senatorki Rzeczypospolitej Polskiej Ewy Moniki Kaliszuk, Wojewody Warmińsko-Mazurskiego, Marszałka Województwa Warmińsko-Mazurskie...

„Dobra żywność zaczyna się lokalnie”👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽...

u3wzawiercie.pl 3 tygodni temu Znaleźliśmy się w gronie 17 organizacji, których projekty zostały wybrane do dofinansowania w konkursie grantowym „Dobra żywność zaczyna się lokalnie”. Łączy nas wspólny cel – chcemy pokazywać, iż lokalna...

XXXV Forum Ekonomiczne w Karpaczu: Architektura no...

3 tygodni temu W dniach 8-10 września 2026 roku Karpacz po raz kolejny stanie się sercem europejskiej dyskusji gospodarczej i społecznej. XXXV Forum Ekonomiczne, odbywające się pod hasłem „Architektura nowego porządku – stabilność w czasach zmian”, zgromadzi lideró...

Pneumatyczne materace przeciwodleżynowe – rodzaje,...

gazetasenior.pl 3 tygodni temu Pneumatyczne materace przeciwodleżynowe to wyroby medyczne zaprojektowane z myślą o profilaktyce odleżyn u osób długotrwale unieruchomionych. Zbudowane z systemu komór powietrznych, skutecznie redukują nacisk na tkanki miękkie, ograniczając ryzyko ni...

Wielkie święto seniorów na Podkarpaciu! Startują S...

3 tygodni temu W dniach 4-11 września 2026 roku odbędą się Senioralia Rzeszowskie. Z myślą o mieszkańcach powyżej 60. roku życia przygotowano ponad 30 całkowicie bezpłatnych wydarzeń w różnych częściach miasta. W programie m.in.: Koncerty gwiazd oraz występy artyst...

Ile wody naprawdę potrzebujesz? Znaczenie wieku i ...

gazetasenior.pl 4 tygodni temu Czy uniwersalna reguła „pij dwa litry wody dziennie” faktycznie pasuje do każdego? Niekoniecznie. Zapotrzebowanie na płyny kształtuje nie tylko temperatura, aktywność fizyczna czy dieta, ale również wiek, masa ciała, budowa organizmu i płeć. Kobiety ...

Jak wybrać wygodny fotel bujany do codziennego odp...

gazetasenior.pl 4 tygodni temu Wygodny fotel bujany powinien zapewniać stabilne podparcie pleców, odpowiednią ilość miejsca do siedzenia i możliwość swobodnego kołysania. Znaczenie mają jednak również wysokość oparcia, podłokietniki, rodzaj siedziska oraz materiał obicia. Dobrze d...

Kondycja zdrowotna seniorów naszą racją stanu!

glosseniora.pl 4 tygodni temu Głos Seniora w Medycznej Racji Stanu! Jak sprawić, aby Polacy żyli dłużej żyli w zdrowiu, sprawności i samodzielności? Jak przeciwdziałać samotności, wielochorobowości i wykluczeniu? Czy polski system jest przygotowany na tak gwałtowne starzenie się...

Seniorzy w obliczu kryzysu. FAES rozwija model ODP...

gazetasenior.pl 4 tygodni temu Co zrobić, gdy przez wiele godzin nie ma prądu lub wody? Jak rozpoznać dezinformację? Jak reagować spokojnie, kiedy pojawia się nagłe zagrożenie i trzeba gwałtownie podjąć decyzję? To pytania, które coraz częściej stają się częścią rozmów o bezpiecze...

Wyjazd edukacyjny

u3wzawiercie.pl 4 tygodni temu

Lektorat z języka włoskiego -grupa podstawowa

u3wzawiercie.pl 4 tygodni temu Uwaga Powstaje grupa podstawowa z języka włoskiego w. roku akademickim 2026/27.Zajecia odpłatne dla uczestników. Osoby zainteresowane proszone są o kontakt pod numerem telefonu 508320930

O ideowym emerycie / ALmec_33

publixo.com 1 miesiąc temu Pewien emeryt ze Świebodzina,nieźle na starość sobie poczyna.Rodzinę całą omamia,ideowo uświadamia.Wnukom zaś czyta bajki Lenina.

„Sprzedałam działkę po rodzicach, żeby wyciągnąć s...

zdrowie.kobieta.pl 1 miesiąc temu „Oddałam mu wszystko, co miałam, wierząc, iż ratuję jego przyszłość. Ziemia po rodzicach miała być moją ostoją na starość, ale łzy dziecka okazały się ważniejsze. Nie sądziłam, iż moja naiwna matczyna miłość zostanie zmieszana z błotem, a ja będę...

Jesień życia

Bakterie w tężniach. Czy jest się czego bać? Czym ...

Zaśpiewały o swoim domu i Krajnie. Wzruszający pro...

Głos Seniora w Karpaczu: “Polityka senioralna nie ...

Kiedy nadmiar rzeczy staje się niebezpieczny – spr...

Jak bezpiecznie wstawać z łóżka? Praktyczne rozwią...

Seks po 60-tce: co zmienia się w ciele mężczyzny i...

Senior w sytuacji kryzysowej. Jak przygotować się ...

Sztuczna Inteligencja: wparcie dla seniorów czy no...

Gmina Waganiec

Skąd czerpać pomysły na kolejne podróże na emerytu...

W oczekiwaniu na reformę opieki długoterminowej. J...

ZOSTAŃ CZŁONKIEM WSPIERAJĄCYM STOWARZYSZENIE MANKO...

Wyjazdy ,wycieczki i święta 🚌🚖🎄🎇🎄🧑🏽‍🎄🤶🏽🎅🏽

Apteczny Punkt Szczepień w DOZ Aptece przy ul. 3 M...

🧘‍♀️ BEZPŁATNE ZAJĘCIA JOGI 🧘‍♀️

Seniorzy z Wolborza zyskają bezpłatne badania i ws...

KALENDARZ WYDARZEŃ -wrzesień 2026

Zgłoszenia słuchaczy do wyróżnienia termin 13 .09....

Rozruszaj szare komórki! Najlepsze łamigłówki, któ...

XVIII Międzynarodowa Olimpiada Sportowa Uniwersyte...

🎭 Narodowe Czytanie 2026!

Festiwal Możliwości Silver Stars 2026: jak zdobyć ...

VIVA Seniorzy! 2026 [9-10 października]. Te targi ...

Bezpieczni 60+ Bezpłatne warsztaty dla kierowców, ...

Inwestycja w zdrowie na lata – jaki materac premiu...

Pragmatyk i Romantyczka / Ruda

To już za nami

Nowy uśmiech może rozpocząć się od jednej konsulta...

V Kongres Rad Seniorów [10-11 września, Kraków]

Terminy wyjazdów na kursy i mobilności grupowe , r...

Ogłoszenie o rekrutacji o mobilności grupowej i ku...

Wiek to tylko liczba, a Europa stoi otworem. Zawie...

Hospicja ograniczają przyjęcia. Rząd tnie dofinans...

Dzisiejsze spotkanie online

„Gazeta Senior” – wrzesień 2026 [09/2026]: sprawdź...

Idą ……….agenci

Miejskie obchody 87. rocznicy wybuchu II wojny świ...

XVIII Europejskie Spotkanie Integracyjne Uniwersyt...

„Dobra żywność zaczyna się lokalnie”👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽...

XXXV Forum Ekonomiczne w Karpaczu: Architektura no...

Pneumatyczne materace przeciwodleżynowe – rodzaje,...

Wielkie święto seniorów na Podkarpaciu! Startują S...

Ile wody naprawdę potrzebujesz? Znaczenie wieku i ...

Jak wybrać wygodny fotel bujany do codziennego odp...

Kondycja zdrowotna seniorów naszą racją stanu!

Seniorzy w obliczu kryzysu. FAES rozwija model ODP...

Wyjazd edukacyjny

Lektorat z języka włoskiego -grupa podstawowa

O ideowym emerycie / ALmec_33

„Sprzedałam działkę po rodzicach, żeby wyciągnąć s...

Popularne

Dwóch kierujących motorowerami zatrzymanych do kontroli. Jed...

Przelew może zostać zatrzymany, a konto zablokowane. Bank pa...

Kobieta nie żyje, sprawca uciekł. Wielka obława pod Warszawą...

Akcja na Zalewie Wiślanym, wypadek pod Pasłękiem i dziesiątk...

Kierowcy wpadają jeden za drugim. Warszawski pomiar pobił re...