Seks i związki
Wyklucz z diety po 40. roku życia. Menopauza nie p...
1 miesiąc temu
Zmęczenie, wahania nastroju, uderzenia gorąca – dla wielu kobiet menopauza oznacza trudny etap w życiu. Ale czy na pewno musi tak być? Anna Hirsch-Nowak, specjalistka coachingu menopauzalnego przekonuje, iż to może być czas siły, wolności i życiowego...
Cień przeszłości ogranicza nasze oddechy
1 miesiąc temu
Cień przeszłości dusi nas jak zmora Jakże już zmęczyła mnie była żona mojego męża! Minęły lata, a ona wciąż nie znalazła nikogo po rozwodzie. Ledwo przekroczyła trzydziestkę, a zdaje się być opętana zemstą. Mają dwoje wspólnych dzieci i używa...
Cienie przeszłości duszą naszą wolność
1 miesiąc temu
Cień przeszłości dusi nas bez litości Jakże jestem zmęczona byłą żoną mojego męża! Nie znalazła sobie nikogo po ich rozwodzie. Ledwo przekroczyła trzydziestkę, a już zdaje się być opętana zemstą. Mają dwoje dzieci i używa ich, by niszczyć nasze...
Cień minionych dni krępuje naszą wolność
1 miesiąc temu
Cień przeszłości nie daje nam oddychać Jakże już zmęczyła mnie była żona mojego męża! Po ich rozwodzie nikogo sobie nie znalazła, choć ledwo przekroczyła trzydziestkę. A zachowuje się, jakby opętana zemstą. Mają dwoje wspólnych dzieci i używa ich, by...
Młode Głowy w Zwierciadle: "Za moich czasów dziewc...
1 miesiąc temu
Bądź grzeczna, uspokój się, dziewczynki się tak nie zachowują! Prawie każda z nas pamięta z dzieciństwa te zdania. Bo przecież dziewczynka musi być „dobrze wychowana”, „ułożona” i najlepiej cicha, nie zwracać na siebie uwagi. Jakby jej nie było. Joan...
Cień przeszłości krępuje nasze oddechy
1 miesiąc temu
Cień przeszłości wciąż nas dusi Jakże zmęczona jestem byłą żoną mojego męża! Po ich rozwodzie nie znalazła sobie nikogo. Ledwie przekroczyła trzydziestkę, a już zdaje się być opętana zemstą. Mają dwoje wspólnych dzieci i wykorzystuje je, by niszczyć ...
A ja kocham cię mocniej
1 miesiąc temu
Słuchaj, opowiem ci pewną historię. Inga nie słyszała szurania kół wózka po szpitalnym linoleum ani pośpiesznych kroków. Jej głowa lekko kołysała się w rytm ruchu. Nie widziała migających świetlówek nad sobą, nie słyszała krzyku Borysa: „Inga! Inga!”...
Ciągle myślisz o swoim byłym? To może działać na t...
1 miesiąc temu
Nie możesz przestać myśleć o byłym partnerze? Zamiast obwiniać się za emocjonalne wspominki, warto spojrzeć na nie z innej perspektywy. Psycholodzy przekonują, iż powracające myśli o eks mogą pomóc ci lepiej zrozumieć siebie i przepracować to, co nap...
Nowa sekcja „o mnie” i odpowiedzi
1 miesiąc temu
Uwaga! Zaktualizowałem sekcję "o mnie", bo oryginał pisałem 5-6 lat temu, więc trochę się już zestarzał. Także kto chce, może się zapoznać. Ponadto odpowiedziałem na nowe komentarze, co zajęło mi dobre 2 godziny. Ale czego się nie robi dla...
Skandal w Tajlandii. Mnisi buddyjscy i seks afery
1 miesiąc temu
Niespodziewanie w czerwcu 2025 roku zaginął 67 letni opat świątyni Wat Tri Thotsatep Woravihan w Bangkoku. Policja rozpoczęła przesłuchania ludzi z najbliższego otoczenia zaginionego mężczyzny. Wówczas na jaw wyszła szokująca prawda. Powodem ucieczki...
Gdzie szukać pomocy, gdy dziecko cię nienawidzi?
1 miesiąc temu
**Dziennik Zofii** „Gdzie można się poskarżyć, gdy własna córka cię nienawidzi?” — Trzeba gdzieś złożyć skargę na córkę — mamrotała Zofia, leżąc na zapadniętej kanapie, z twarzą zasłoniętą dłonią. — Żeby ktoś jej wytłumaczył, iż matkę należy szanować...
To jedno zachowanie buduje siłę psychiczną ludzi s...
1 miesiąc temu
To nie pewność siebie ani charyzma decydują o tym, kto odnosi sukces. Większość z nas wycofuje się, gdy tylko słyszy słowo „nie”. Co zatem zrobić, aby mimo bólu i zwątpienia pozostać w grze i zyskać przewagę? Poznaj mechanizm, który...
Na cukrzycę wielu z nas "pracuje" w nocy. Jedno dr...
1 miesiąc temu
Choć dla wielu z nas światło żarówki w sypialni czy podświetlony ekran telefona wydaje się nieszkodliwy, naukowcy przekonują, iż ma to negatywny wpływ na nasz sen i zdrowie. Nowe badania udowadniają, iż choćby subtelne źródła światła w nocy mogą...
"Życie w dzisiejszym świecie sprawia, iż obsesyjni...
1 miesiąc temu
Zmiany społeczne, które zachodzą, spotęgowany strach związany z zewnętrznymi okolicznościami i ta wieczna pogoń, która wiąże się z nadmiernymi bodźcami, impulsami, są tym, co pcha ludzi w uzależnienia behawioralne, mówi psychoterapeutka Sonia Ziemba-...
"Kiedy związek się rozpada szukamy przyczyn, ale z...
1 miesiąc temu
Kiedy związek się rozpada szukamy przyczyn. Ale zwykle szukamy ich nie tam, gdzie należy. Bo szukamy ich „na końcu”, a trzeba cofnąć się w czasie i sprawdzić, dlaczego wybraliśmy tę konkretną osobę. To da nam odpowiedź, z jakiego powodu...
Niepokojąca impreza Donalda Trumpa i Jeffreya Epst...
1 miesiąc temu
"The New York Times" donosi, iż Donald Trump zorganizował "konkurs dziewczyn z kalendarza" dla swojego kolegi, przestępcy seksualnego Jeffreya Epsteina. Impreza miała odbyć się w kurorcie Mar-a-Lago w 1992 r. W całej sprawie uwagę zwraca fakt, iż Eps...
Kocham cię jeszcze bardziej!
1 miesiąc temu
Dziennik, 15 maja 2023 Nie słyszałam szuru kół wózka po szpitalnym linoleum, ani szybkich kroków pielęgniarek. Moja głowa kołysała się lekko w rytm jazdy. Nie widziałam migających jarzeniowych świateł nad sobą, nie słyszałam krzyku Bartka: “Kinga! Ki...
Spędzasz na telefonie więcej niż 3 godziny dzienni...
1 miesiąc temu
Scrollowanie i oglądanie tiktoków po kilka godzin dziennie to nie tylko strata czasu. To realna strata dla naszego mózgu – istnieją bowiem badania naukowe, które dowodzą, iż uzależnienie od telefona powoduje zanik istoty szarej w mózgu. Sprawa jest p...
Netflix pozwany przez byłą pracownicę. W tle dyskr...
1 miesiąc temu
Była pracownica Netfliksa pozwała giganta, twierdząc, iż została zwolniona po złożeniu skargi, dotyczącej dyskryminacji rasowej i molestowania seksualnego w firmie.
Sia przyłapana na randce z gwiazdorem reality show...
1 miesiąc temu
Po rozstaniu z drugim mężem pojawiły się już spekulacje na temat nowego mężczyzny w życiu australijskiej piosenkarki. Sia została teraz zauważona w Los Angeles z towrzyszem, który jest nie tylko o kilka lat młodszy, ale także znany z programów...
Tego nie wiedzieliście o orzechach. Oto siedem pow...
1 miesiąc temu
Jedne pomagają obniżyć poziom cholesterolu i zwalczyć chęć podjadania, inne działają jak afrodyzjak, jeszcze inne sprawiają, iż czujem się szczęśliwi — i to nie tylko dzięki ich wybornemu smakowi! Choć wiele mówi się o tym, iż orzechy poprawiają pami...
O której godzinie pić kawę, aby działała na naszą ...
1 miesiąc temu
Czy pora, o której pijemy kawę, naprawdę ma znaczenie? Okazuje się, iż tak – i to nie tylko pod kątem smaku, ale także wpływu na nasze samopoczucie, energię i jakość snu. adekwatne dopasowanie rodzaju kawy i sposobu jej podania...
95% osób z pokolenia Z czuje się lepiej, gdy udost...
1 miesiąc temu
Dla ludzi z pokolenia Z udostępnianie lokalizacji to sposób na budowanie bliskości i bycie „na czasie” z przyjaciółmi. Z jednej strony daje poczucie bezpieczeństwa i więzi, z drugiej jednak może rodzić presję i niepotrzebne napięcia. Ekspertka od psy...
Piekło jest w sieci i nazywa się Tinder. "Szybko o...
1 miesiąc temu
W aplikacjach randkowych roi się od zwyrodnialców, oszustów, życiowych nieudaczników. I jak to w piekle bywa, czasem jakiś diabelski pomiot wydostanie się na powierzchnię. "Ja tę znajomość przypłaciłam sporą ilością stresu, pieniędzy i nerwów, nie po...
Romans w pracy często zaczyna się niewinnie! Jego ...
1 miesiąc temu
W pracy spędzamy ogromną część życia. Dzielimy z kolegami sukcesy, porażki i codzienne emocje. Nic więc dziwnego, iż właśnie w biurze rodzą się uczucia, które czasem przeradzają się w coś więcej. Romans w pracy to zjawisko powszechne, ale czy...
W Polsce rośnie liczba nowych zakażeń HIV. Pomóc m...
1 miesiąc temu
Jak zaradzić wzrostowi zakażeń na HIV, poza edukowaniem na temat bezpiecznego seksu oraz namawianiem, by się testować i stosować prezerwatywy? W wielu miejscach na świecie stosuje się doustną profilaktykę przedekspozycyjną. To działa. Mogłoby i u nas...
Nasze życie nie należy do naszych rodziców
1 miesiąc temu
Uznanie, iż nasze życie nie należy do naszych rodziców, jest kluczowym krokiem do prawdziwej emancypacji, wolnej od poczucia wiecznego zadłużenia wobec przeszłości – mówi Maria Beatrice Alonzi. Na co dzień poprzez media społecznościowe szerzy wiedzę ...
(NIE!) na marginesie. Nie tylko dla pełnoletnich
1 miesiąc temu
„Problem w tym, iż na wiedzę seksuologiczną nakładana jest «czapka» religii, moralności, ideologii” – o potrzebie edukacji seksualnej w Polsce i społecznych skutkach jej braku mówi profesor UAM Katarzyna Waszyńska.
Albert Manifold zostaje nowym prezesem zarządu BP
1 miesiąc temu
Brytyjski koncern naftowy BP znalazł nowego przewodniczącego rady dyrektorów. Albert Manifold (62), były szef irlandzkiego koncernu materiałów budowlanych CRH, przejmie obowiązki Helge Lunda (62) na początku października, ogłosiła firma w Londynie w ...
Matki
1 miesiąc temu
Drogie mamy – Dzień dobry, mamusie. Jak się macie? – Wczesnym rankiem do sali położniczej weszła urodziwa lekarka, ginekolog-położnik. W białym fartuchu i wykrochmalonym czepku wyglądała niesamowicie pięknie. Podeszła do łóżka po lewej stronie, gdzie...
A ja kocham cię jeszcze mocniej
1 miesiąc temu
Ona nie słyszała szuru kół wózka po szpitalnym linoleum, ani pośpiesznego tupotu butów. Jej głowa lekko kołysała się w rytm kroków. Nie widziała migających jarzeniowych świateł nad sobą, nie słyszała krzyku Bogdana: „Elżbieto! Elżbieto!” Nie zauważył...
Bydgoski ksiądz, który udawał seksuologa, urządził...
1 miesiąc temu
- Mówi, iż nagonka na niego, to skutek filmów braci Sekielskich, którzy rozdmuchali historie o wykorzystywaniu nieletnich przez księży - zdradza nasz informator.
Mamy
1 miesiąc temu
Dzień dobry, mamusie. Jak się macie? – Wczesnym rankiem do sali położniczej weszła sympatyczna lekarz ginekolog. W białym fartuchu i krochmalonym czepku wyglądała niesamowicie pięknie. Podeszła do łóżka po lewej stronie od wejścia, na którym leżała m...
Kocham cię jeszcze mocniej!
1 miesiąc temu
**A ja kocham cię bardziej** Weronika nie słyszała szmeru kół wózka po szpitalnym linoleum ani pośpiesznych kroków. Jej głowa lekko kołysału się w rytm ruchu. Nie widziała migających świetlówek nad sobą, nie słyszała krzyku Krzysztofa: – Weronika! We...
Myszki Maszki i ich przygody
1 miesiąc temu
Marysia i jej myszki Prowadzę bloga, jestem psychologiem i piszę o sobie. Kilka tygodni temu poznałam dziewczynkę, która siedziała na ławce w parku, karmiła chlebem gołębie… Bardzo otwarta, gdy zobaczyłam ją po raz trzeci, zrozumiałam, kogo mi przypo...
Info
1 miesiąc temu
Dzisiaj nowego tekstu nie będzie, bo sporo pracy miałem w ciągu tygodnia. Postaram się wyrobić z 2 częścią nowej serii artykułów w ciągu najbliższych dni. Życzcie mi powodzenia ;) W międzyczasie odpowiem na komentarze i zajmę się aktualizacją niektór...
„Kochanie, zapewnij swojej chorej siostrze opiekę,...
1 miesiąc temu
„Synu, będziesz miał dom. Tylko proszę cię, zaopiekuj się chorą siostrą. Nie wolno jej zostawić” — wyszeptała matka. „Posłuchaj mnie, synu…” — ledwo słyszalnie westchnęła. Każde słowo przychodziło jej z trudem. Choroba bezlitośnie odbierała jej życie...
"Do Rzeczy" nr 30: Afera Epsteina – czy Mosad wpły...
1 miesiąc temu
– Oficjalnie był błyskotliwym i prosperującym finansistą. Przede wszystkim jednak znany jest jako człowiek, który stworzył na Karaibach miejsce będące seksualnym piekłem nastolatek. Jego sprawa wróciła – pisze Wojciech Golonka w tekście "Cień Epstein...
Cień Epsteina nad republiką
1 miesiąc temu
Oficjalnie był błyskotliwym i prosperującym finansistą. Przede wszystkim jednak znany jest jako człowiek, który stworzył na Karaibach miejsce będące seksualnym piekłem nastolatek. Jego sprawa wróciła.
Popularne
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © PORZĄDEK 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.