Zdrowie psychiczne

Program STACJA ŚNIADANIE, czyli mindful eating

2 lat temu W dzisiejszych czasach nie każdy wie jak istotną rolę odgrywa śniadanie. W Szkole Podstawowej im. Ziemi Mazowieckiej w Liszynie w ramach zwiększenia świadomości pracowników szkoły, uczniów i ich opiekunów oraz... Zobacz więcej Post Program STACJA ŚNI...

Depresja u kobiet związana z niskim poziomem estra...

2 lat temu We wcześniejszych obserwacjach odnotowano niższe poziomy estradiolu u kobiet przed menopauzą z depresją, ale przyczyna korelacji nie została dotychczas wyjaśniona.

MZ przyjrzy się trudnej sytuacji finansowej Instyt...

2 lat temu – Minister zdrowia w tej chwili tę sytuację kontroluje i analizuje. Chcę uspokoić, iż żadne działania, jeżeli chodzi o ochronę zdrowia pacjentów, nie są zagrożone – powiedział rzecznik rządu Piotr Müller, pytany o sytuację finansową Instytutu Psychia...

I znowu nasz kwartalnik dociera do Państwa!

2 lat temu Czy to możliwe, iż już minął kwartał? Odpowiedź brzmi – TAK, a my udzielając jej, szeroko się uśmiechamy, bo gazeta w kolorze zielonym oznacza… WIOSNĘ!!! A co oznacza wiosna? – ciepło, słońce, radość, otwarcie, energię, nadzieję. Czując podmuch c...

Układ nerwowy jako nasz towarzysz, nie poddany. No...

2 lat temu Nie możemy jedynie głową i siłą woli wyregulować naszego układu nerwowego. Możemy mu w tym tylko potowarzyszyć – z zaciekawieniem (wewnętrzną dynamiką sił częściowo niezależnych od poleceń naszej głowy), z […]

Zazdrość o rówieśników

2 lat temu Zazdrość u dziecka jest zjawiskiem, które może pojawić się w każdym wieku, ale najczęściej występuje u dzieci w wieku przedszkolnym lub szkolnym. Jest to naturalna reakcja na niekorzystne zmiany w życiu dziecka, takie jak narodziny...

Leczenie nocnego objadania się

2 lat temu Nocne objadanie się to zaburzenie jedzenia, które charakteryzuje się spożywaniem dużych ilości jedzenia w godzinach nocnych. To schorzenie może prowadzić do otyłości, cukrzycy, chorób serca, chorób wątroby i innych poważnych problemów zdrowotnych. Le...

Leczenie napadów objadania się

2 lat temu Objadanie się spowodowane emocjami jest rodzajem zaburzenia jedzenia, w którym osoba spożywa dużą ilość jedzenia w reakcji na emocjonalny dyskomfort, tak jak stres, smutek, lęk, czy nudę. Ten rodzaj jedzenia często jest powiązany z brakiem...

Pica, czyli zespół łaknienia spaczonego

2 lat temu Pica to zaburzenie jedzenia charakteryzujące się spożywaniem substancji, które nie są typowymi produktami spożywczymi, takimi jak ziemia, gips, farby, włosy, papier, piasek i inne. Pica jest często związana z innymi zaburzeniami psychicznymi, takimi ...

Wrogość w relacji – jak ją rozpoznać i co zrobić, ...

2 lat temu Wrogość w relacji to trudny i często bolesny problem, który może wpłynąć na każdego z nas. Może ona występować w każdym typie relacji, zarówno między przyjaciółmi, jak i w związku partnerskim. Wrogość to negatywna emocja,...

Pierwsza miłość nastolatka

2 lat temu Pierwsza miłość to często jedno z najpiękniejszych i najważniejszych doświadczeń w życiu każdego człowieka. Jest to czas pełen emocji, wzlotów i upadków, który wpływa na rozwój osobowości i budowanie tożsamości. Jednakże, dla wielu nastolatków, pierw...

Trauma dziecięca

2 lat temu Trauma dziecięca jest poważnym problemem, który może mieć długotrwałe skutki zarówno dla dziecka, jak i dla jego rodziny. Trauma może mieć różne źródła, takie jak przemoc domowa, wypadki, choroby, separacje, zaniedbania czy trudne sytuacje życiowe......

Zmiana szkoły

2 lat temu Zmiana szkoły to czas, który może być bardzo stresujący dla dziecka i jego rodziców. Nowe otoczenie, nowi nauczyciele i nowi koledzy mogą wywoływać u dziecka poczucie zagubienia i niepewności. Jednak istnieje wiele sposobów, które mogą...

Zaburzenia lękowe ogólne

2 lat temu Zaburzenia lękowe to bardzo powszechne problemy zdrowotne, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci i nastolatków. W przypadku dzieci i młodzieży, mogą one powodować poważne problemy emocjonalne i społeczne, które mogą mieć wpływ na ich...

Zespół lęku napadowego u dzieci i młodzieży

2 lat temu Zespół lęku napadowego u dzieci i młodzieży jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się występowaniem nawracających, intensywnych ataków lęku, które mogą wystąpić w każdej chwili, choćby bez wyraźnego powodu. Dzieci i młodzież z zespołem l...

Fobie specyficzne

2 lat temu Fobie specyficzne, zwane również fobiami sytuacyjnymi, to rodzaj zaburzenia lękowego, które charakteryzuje się nadmiernym i nieuzasadnionym lękiem przed określonymi obiektami lub sytuacjami. Mogą to być rzeczy takie jak zwierzęta, wysokości, przestrz...

Lęk społeczny

2 lat temu Lęk społeczny, znany również jako fobia społeczna, jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży. To zaburzenie polega na wyraźnym i nieuzasadnionym lęku przed sytuacjami społecznymi, które może prowadzić do unik...

Scenariusz zajęć z pamiątkarstwa – Prezent dla Bab...

2 lat temu TEMAT: Prezent dla Babci i Dziadka ZAGADNIENIE PROGRAMOWE: Prace z wykorzystaniem różnych materiałów m.in. kawałków drewna i starych ramek z IKEI PROWADZĄCY: Małgorzata Trzcińska UCZESTNICY: uczniowie klasy 2 szkoły przysposabiajacej... Zobacz więcej...

Lęk przed ciemnością

2 lat temu Lęk przed ciemnością to powszechny problem, z którym borykają się nie tylko dzieci, ale także dorośli. U dzieci lęk ten często jest skutkiem braku doświadczenia i wyobraźni, której nie potrafią kontrolować. Dlatego ważne jest, aby...

Lęk przed chorobą

2 lat temu Lęk przed chorobą to dość powszechne zjawisko u dzieci i młodzieży, zwłaszcza w czasach pandemii COVID-19. Wiele czynników może wpływać na rozwój takiego lęku, w tym informacje przekazywane przez media, doświadczenia związane z chorobą w...

Choroba dziecka

2 lat temu Choroba dziecka to trudna sytuacja, która zawsze stawia przed rodziną wiele wyzwań. Jednym z ważnych aspektów w procesie leczenia jest wsparcie psychologiczne dla dziecka i jego rodziny. W tym artykule omówimy, dlaczego takie wsparcie jest...

Choroba rodzica

2 lat temu Choroba rodzica to jedno z najtrudniejszych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się dziecko. Dzieci, które doświadczają choroby rodzica, często odczuwają niepokój, strach, smutek i dezorientację. Jednak, dzięki odpowiedniemu wsparciu psychologicznemu, dzi...

Pomoc psychologiczna dla dziecka podczas rozwodu r...

2 lat temu Rozwód rodziców to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu dziecka. Jest to czas pełen niepewności, lęku, smutku i zmian. Dla dziecka rozwód oznacza zakończenie dotychczasowego życia rodzinnego, utratę poczucia stabilizacji oraz konieczność...

Nowy partner rodzica

2 lat temu Nowy partner rodzica to zmiana, która może okazać się trudna dla dziecka. Dzieci często mają problemy z akceptacją nowych ludzi w ich życiu, szczególnie jeżeli chodzi o osoby, które mają znaczący wpływ na ich codzienne...

Wspólna zabawa spaja rodzinę i tworzy wspomnienia ...

2 lat temu Nic tak nie buduje bliskich relacji w rodzinach z dziećmi, jak wspólna zabawa i zainteresowania. Zabawa to forma rozrywki, a ta przecież stanowi język w komunikacji pokolenia zarówno młodszego, jak i starszego. Kluczem jest tylko znalezienie takiego ...

Nie możesz spać, wciąż czymś się martwisz? Metoda ...

2 lat temu Gromadzimy w mięśniach doznawany stres. Kiedy mózg wysyła do ciała sygnał o dużym stężeniu kortyzolu (hormonu stresu), ciało reaguje spinaniem mięśni, co jest jego odruchem obronnym. By pozbyć się stresu, złych emocji skumulowanych w mięśniach, warto...

Konkurs im. prof. Witolda Bartnika na najlepszą pr...

2 lat temu Zapraszamy do udziału w VI edycji Konkursu Towarzystwa "J-elita" im. prof. Witolda Bartnika na najlepszą pracę doktorską, magisterską i licencjacką dotyczącą szeroko rozumianej tematyki nieswoistych chorób zapalnych jelit. Nagrody: za najlepszą pracę...

Bezpłatne konspekty cyfrowej odpowiedzialności

2 lat temu Zapraszamy do korzystania z bezpłatnych materiałów edukacyjnych dla wszystkich poziomów klas szkoły podstawowej, przygotowanych przez metodyków. Jest to program kompleksowy obejmujący też rodziców oraz ciało pedagogiczne. Obejmuje: 1) Szereg...

RPO: Mamy do czynienia ze stereotypizacją osób cho...

2 lat temu – Osoby z epilepsją odczuwają negatywne skutki stereotypizacji i uprzedzeń społecznych – powiedział rzecznik praw obywatelskich Marcin Wiącek podczas inauguracji kampanii Koalicji na rzecz Osób z EPI „Lawendowy Dzień. Wspierajmy osoby z padaczką”. Ek...

Dobrzy ludzie w złym systemie

2 lat temu Etos zawodów medycznych, podobnie jak cała medycyna, ulega dehumanizacji. Technika medyczna staje się ważniejsza niż doświadczenie relacji z cierpiącym człowiekiem. Efektem tego jest nie tylko gorsza jakość leczenia, ale również zwiększający się prob...

Serdecznie zapraszamy!

2 lat temu

Mama to ja – grupa wsparcia dla mam niemowląt do 1...

2 lat temu Jesteś mamą? Niedawno urodziłaś? Szukasz miejsca, gdzie w bezpiecznej przestrzeni możesz podzielić się swoimi trudami, swoim wkurzeniem, ale też euforią i dumą?.

Czym różnią się nurty psychoterapii?

2 lat temu Wybór nurtu terapii to bardzo istotny moment. Czym różnią się poszczególne nurty psychoterapii i jak je znaleźć najlepszy dla siebie?

Czym jest poczucie bezpieczeństwa i jak możemy je ...

2 lat temu Poczucie bezpieczeństwa w nieprzewidywalnym świecie, w jakim żyjemy, stanowi bardzo cenny dar. Definicja poczucia bezpieczeństwa mówi o spokoju oraz wolności od strachu, zwątpienia i nadmiernego martwienia się cudzymi osądami. Jest to więc niewątpliw...

Zbliża się 31. European Congress of Psychiatry – c...

2 lat temu W najbliższych dniach – od 25 do 28 marca – w Paryżu odbędzie się 31. European Congress of Psychiatry, organizowany przez European Psychiatry Association. Czego można się spodziewać po tegorocznej edycji?

21 marca obchodzony jest Światowy Dzień Zespołu Do...

2 lat temu Światowy Dzień Zespołu Downa zbiega się z pierwszym dniem kalendarzowej wiosny. Ideą tego dnia jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na osoby z zespołem Downa i ich potrzeby, zwiększenie świadomości o chorobie. Symbolem zaś są kolorowe skarpetki będące ...

Jak nagrywać podcast? [#3] – gdzie i w jaki sposób...

2 lat temu Załóżmy, iż macie już swój podcast, wypuściliście kilka odcinków, te spotkały się z pozytywnym odzewem ludzi, którzy je wysłuchali. Jedynym problemem w zasadzie polega na tym, iż tych ludzi jest niewielu. I niewielu przybywa z dnia na dzień, mimo...

Jak zadbać o psychikę dziadków?

2 lat temu Rodzice i dziadkowie to osoby, które wielu z nas wskazuje jako jedne z najbliższych, najważniejszych w życiu. Pomimo to w kontakcie z seniorami nierzadko czujemy się bezradni. Chcemy być z nimi blisko, ale nie wiemy jak, bo różnimy się...

Towarzyskie i optymistyczne. 8 nieoczekiwanych kor...

2 lat temu Empatia jest cechą, którą warto w dziecku pielęgnować, bo dzięki niej będzie ono bardziej otwarte, towarzyskie i odnoszące sukcesy w życiu. Nie każdy wie, iż empatia wspiera inteligencję emocjonalną i pozytywnie wpływa na uczenie się dziecka. Oto 8 k...

Niepubliczna Placówka Doskonalenia Nauczycieli PER...

2 lat temu Niepubliczna Placówka Doskonalenia Nauczycieli PERFECTUS poszukuje nauczycieli i specjalistów do prowadzenia szkoleń dla nauczycieli w formie online oraz stacjonarnej z terenu całej Polski. Niepubliczna Placówka Doskonalenia Nauczycieli PERFECTUS pos...

Dzieci z zespołem Downa wypełniły sandomierską sta...

2 lat temu "Z nami, nie dla nas" – pod takim hasłem w Sandomierzu odbyły się obchody Światowego Dnia Osób z Zespołem Downa. Głównym organizatorem imprezy był Ośrodek Rehabilitacyjno-Edukacyjny "Radość Życia", prowadzony przez Caritas Diecezji Sandomierskiej. Ur...

Różni jeden chromosom, a ile łączy! Światowy Dzień...

2 lat temu To właśnie dziś warto nie tylko przywitać kalendarzową wiosnę, ale także założyć skarpetki nie do pary. One właśnie stały się jednym z symboli Światowego Dnia Osób z Zespołem Downa. Uczestnicy świdnickiego warsztatu Terapii Zajęciowej z tej okazji pr...

Wybitny neurochirurg wykładowcą na politechnice

2 lat temu Jednym z nauczycieli akademickich tworzonego wydziału medycznego na Politechnice Bydgoskiej ma być wybitny neurochirurg prof. Marek Harat.

Zaburzeniom psychicznym towarzyszą problemy z jamą...

2 lat temu Naukowcy z University of California (USA) w trakcie 52nd Annual Meeting & Exhibition of the AADOCR przedstawili wyniki badania, które łączy stan psychiki ze zdrowiem jamy ustnej. Odkryto wyraźną korelację między złym stanem psychiki i gorszym zdrowie...

ŚWIATOWY DZIEŃ ZESPOŁU DOWNA – dlaczego przez cały...

2 lat temu Nieprzypadkowo przypada na 21 dzień 3-go miesiąca w roku. To kombinacja cyfr, z których się składa. Zespół Downa to inaczej TRIsomia 21 chromosomu – czyli 3 i 21 🙂 Długo zagadką było, co go powoduje. Dopiero w 1959 roku...

Zaburzenia przetwarzania słuchowego.

2 lat temu Problemy z przetwarzaniem słuchowym nie biorą się znikąd. Zarówno hałas, tempo życia, zanieczyszczenia, jak i informacyjne przeciążenie, które na co dzień dotyka nas w postaci bardzo silnych i licznych bodźców, sprawiają, iż często nie nadążamy z ich...

Zaburzenia przetwarzania słuchowego.

Naukowcy to narcyzi? Narcyzm wrażliwy i wielkościo...

2 lat temu Każdy, kto miał do czynienia z środowiskiem akademickim – w Polsce czy za granicą – doskonale wie, iż cechy takie...

Katarzyna Kucewicz: Hejt pozostawia znaczący ślad ...

2 lat temu Zapraszamy do śledzenia cyklu podcastów PR na backstage’u, który powstał we współpracy z Wydziałem Dziennikarstwa Informacji i Bibliologii Uniwersytetu Warszawskiego. Jego prowadzącymi są ekspertki od PR-u i influencer marketingu – dr Emilia Zakrzews...

Możesz osiągnąć wszystko. Przed nami najsilniejszy...

2 lat temu W tym roku równonoc wiosenna zbiega się z nowiem Księżyca w Baranie i początkiem nowego roku astrologicznego – i to wszystko zaledwie kilka dni przed przejściem Plutona w znak Wodnika. Czeka nas intensywny czas odradzania, tworzenia planów, transform...