Kobieta

Eksperci zbadali, co jeść i o jakiej porze dnia, ż...

1 miesiąc temu To, jak ciało przetwarza kalorie, zależy również od tego, o jakiej porze dnia spożywamy posiłki. Naukowcy badali tak zwane chronoodżywianie. Okazuje się, iż owoce wieczorem mogą być korzystne dla metabolizmu, ale sałatka już niekoniecznie.

"Polacy w Bieszczadach: my za to płacimy, to chyba...

1 miesiąc temu "Teraz coraz częściej mija się ludzi bez słowa, z oczami wbitymi w ekran telefonu. Niedawno na połoninie pozdrowiłam młodą parę — chłopak zerknął na mnie z lekkim zdziwieniem, a dziewczyna choćby nie podniosła wzroku znad iPhone'a. Szli tak, jakby......

Krzysztof Miruć ma pomysł na "patodeweloperkę". "T...

1 miesiąc temu Architekt Krzysztof Miruć wskazuje innego "winnego" powstania zjawiska "patodeweloperki" w Polsce. Budynki powstają niemal jeden na drugim, mieszkania są zaskakująco małe, a przy tym bardzo drogie. Wiele osób obwinia za to deweloperów. Popularny arch...

Tego serum wiecznie nie ma na półkach. 60-latki są...

1 miesiąc temu Odkryj sekret młodej skóry bez skalpela oraz inwazyjnych zabiegów. jeżeli szukasz kosmetyku, który wreszcie okaże się skuteczny, ta linia produktów jest dla ciebie. Stworzona specjalnie dla dojrzałej, wymagającej cery, dzięki zaawansowanej formule za...

Mikołaj Krawczyk o Anecie Zając: super, iż w końcu...

1 miesiąc temu Kiedyś tworzyli jedną z najpopularniejszych par rodzimego show-biznesu, dziś regularnie widują się w sądzie. Spór Mikołaja Krawczyka i Anety Zając przeniósł się teraz do sieci, gdzie aktor drwi z metamorfozy matki jego dzieci. "Super, iż w końcu schu...

Do Polaków trafią listy z ZUS. Nie dla wszystkich ...

1 miesiąc temu ZUS roześle listy do Polaków. Wiadomo, co się w nich znajdzie.

Ci seniorzy mogą liczyć na dopłatę do energii. Spr...

top.pl 1 miesiąc temu Rosnące ceny energii elektrycznej i gazu mogą przyprawiać o niemały zawrót głowy, zwłaszcza osoby starsze, których budżet domowy często opiera się na ograniczonych dochodach. Dobrze więc wiedzieć, iż istnieje specjalne świadczenie, które ma na celu c...

Mama "pięcioraczków z Horyńca" zdradza, ile wydaje...

1 miesiąc temu Dominika Clarke, czyli popularna matka "pięcioraczków z Horyńca", ujawniła we wpisie w mediach społecznościowych, ile kosztuje utrzymanie jej wielodzietnej rodziny. "Odpowiedź jest prosta: dużo" — napisała na Facebooku. Podała też konkretne kwoty. Te...

Czas naprawić błąd

1 miesiąc temu Weronika nie chciała opowiadać mamie o tym, co wydarzyło się nad jeziorem. Wróciwszy do domu, próbowała przemknąć niezauważona do swojego pokoju, ale mama usłyszała szelest w przedpokoju i wyszła z kuchni. — Co się stało? Wyglądasz, jakbyś widziała d...

To najpopularniejszy kierunek studiów w Polsce. Na...

1 miesiąc temu Już za parę tygodni tysiące młodych rozpocznie swoją akademicką przygodę. Wybór kierunku studiów to dla wielu z nich decyzja, która może zaważyć na całej ich przyszłości. Jak co roku, niektóre kierunki cieszą się ogromnym zainteresowaniem, przyciągaj...

Kamieniczki | Marysia

sklepzielonekoty.blogspot.com 1 miesiąc temu Witajcie,} Dzisiaj przychodzę z typowo mixmediową pracą. Uwielbiam ozdabiać kamieniczki więc z przyjemnością wróciłam do tego tematu i przygotowałam 3 bazy, wychodząc z założenia iż efekt będzie ciekawszy jeżeli będzie ich więcej niż jedna. Mam nadzi...

Na progu zmiany

1 miesiąc temu Na schyłku lat „Babciu, jutro nie przyjedziemy na twój jubileusz, wybacz nam” – powiedział przez telefon Antoni, mąż wnuczki Kasi, w przeddzień wieczorem. „Antosiu, co się stało?” – zapytała z niepokojem Nadzieja Ignacówna. „Babciu, właśnie zawiozłem...

Jesteś moim światem

polregion.pl 1 miesiąc temu **Moja mała wojowniczka** Dzisiaj znów wspominam dzieciństwo, te dni, gdy mieszkałem w jednym bloku z Olą, na piątym piętrze. Dopiero co poszedłem do czwartej klasy, a już uważano mnie za odpowiedzialnego, bym pilnował pięcioletniej sąsiadki. Jej mam...

Czy zamrożone mięso może się zepsuć? Dla własnego ...

1 miesiąc temu Czy zamrożone mięso może się zepsuć? Często się zdarza, iż kupujemy duże ilości mięsa i je zamrażamy. Wiedz, iż mrożenie mięsa jest jedną z...

Ten napój wyniszcza wątrobę szybciej niż wódka. Po...

1 miesiąc temu Ten napój wyniszcza wątrobę szybciej niż wódka, a jest niemal w każdym domu. Często pijemy go codziennie – do śniadania, obiadu, a czasem zamiast wody. Ma łagodny smak, ale sieje spustoszenie w wątrobie. Lekarze ostrzegają - jego nadmiar może...

Karol Nawrocki nie ma powodów do zadowolenia. Najn...

1 miesiąc temu Na takie zaufanie ze strony Polaków może liczyć Karol Nawrocki. Wyniki sondażu nie wróżą najlepiej.

ZUS na nowo przeliczy emerytury tysięcy Polaków. N...

1 miesiąc temu Politycy partii rządzących poparli projekt ponownego przeliczenia tzw. emerytur czerwcowych, przyznanych w latach 2009 - 2019. Złożono także poprawki do projektu, zakładające m.in. wypłacenie wyrównania za zaniżone świadczenia. Kto skorzysta na tych ...

W nocy nasz pies wszedł do pokoju, położył łapy na...

1 miesiąc temu To była zupełnie zwyczajna noc. Z żoną spaliśmy w naszej sypialni, przytuleni pod kołdrą. Nasz sześcioletni synek i roczna córeczka od dawna smacznie spali w swoich pokojach. Cisza, spokój – nic nie zapowiadało kłopotów. Zegar wskazywał około trzecie...

Wina nieznajomego, czyli jak losy się splatają

1 miesiąc temu Nie czyja wina, czyli Tak się gwiazdy złożyły Krzysztof przytrzymał drzwi restauracji, przepuszczając żonę przodem. Drzwi za nimi płynnie się zamknęły, tłumiąc rytm muzyki i gwar pijanych głosów. W oddali migotała nierówna linia świateł miasta, a prz...

Obcy wśród nas

1 miesiąc temu Po dostaniu premii w fabryce, Andrzej z dwoma kumplami siedzieli w małej knajpce. Premia była niewielka, ale on nie był żonaty i do pieniędzy podchodził z luzem. — Jak są, to dobrze — cieszył się. — Jak nie ma,...

Opisali skandaliczne zachowanie Polaków w Chorwacj...

ofeminin.pl 1 miesiąc temu Chorwacja od lat pozostaje jednym z ulubionych kierunków wakacyjnych Polaków i nie inaczej jest w tym roku. Jednak dla wielu turystów wymarzony urlop nad Adriatykiem zamienia się w jedno wielkie rozczarowanie. Powód? Hałaśliwe zachowanie niektórych t...

Kamil Stoch szczerze o wierze. Mocne wyznanie mist...

1 miesiąc temu Te słowa poruszają.

Cudzoziemskie więzi

1 miesiąc temu Po premii w fabryce Andrzej z dwoma kumplami siedzieli w małej knajpce. Premia nie była oszałamiająca, ale on, jako kawaler, do pieniędzy podchodził z filozofią: — Są hajsy? Super. Nie ma? Trza poczekać do wypłaty. Tak tłumaczył kolegom, gdy...

Cudzoziemscy więźniowie

1 miesiąc temu Po obiedzie w małej knajpce przy hucie, po wypłacie premii, Andrzej z dwoma kumplami popijali piwo. Premia nie była oszałamiająca, ale on, stary kawaler, nie przejmował się groszem. — Jak jest — dobrze, jak nie ma — też nie...

W samolocie dziewczyna zażądała, abym wysiadała z ...

1 miesiąc temu W samolocie dziewczyna zażądała, żeby mnie wysadzono przez moją wagę: ale dałam jej nauczkę i pokazałam, iż nie można tak traktować ludzi Zawsze starałam się nie sprawiać nikomu dyskomfortu. Tak, jestem pełniejszą kobietą – mam swoje problemy zdrowot...

Śnieżki wędrują ku sobie

1 miesiąc temu Śnieżynki lecą na spotkanie Po dwudziestu latach wspólnego życia niektórzy przeżywają napięte chwile. Kasię i Marka też to nie ominęło. – Dwadzieścia lat z Markiem, tyle przeszliśmy, syna Wojtka wychowaliśmy, teraz studiuje. Powinnam zadzwonić, jak m...

Sprawdziłam, jak to jest być kobietą w Arabii Saud...

1 miesiąc temu Do Arabii Saudyjskiej jechałam z nastawieniem, iż czeka mnie rzeczywistość pełna restrykcji wobec kobiet i to w dużym stopniu się potwierdziło. Przynajmniej z mojej perspektywy. gwałtownie też jednak okazało się, iż zasady są tu dużo bardziej złożone...

Znany aktor rozwodzi się po 20 latach. Oto jego no...

1 miesiąc temu Michał Czernecki stracił głowę dla tajemniczej Karoliny – podaje serwis ShowNews. Jak ustalili dziennikarze, kobieta jest młodsza od aktora o 15 lat i pracuje jako fotografka gwiazd.

Karol Nawrocki pojawił się w klubie bokserskim. "N...

1 miesiąc temu Karol Nawrocki przyjechał do rodzinnego Gdańska, by wziąć udział w otwarciu II Memoriału im. Jana Biangi. Uroczystość odbywała się w klubie bokserskim Brzostek Top Team, którego jednym z trenerów jest stryj prezydenta.

Skrzydła Śniegu w Drodze ku Sobie

1 miesiąc temu Śnieżynki lecą na spotkanie Po dwudziestu latach wspólnego życia wiele par przeżywa napięte chwile. Krysia i Marek też tego nie uniknęli. — Dwadzieścia lat przeżyliśmy z Markiem, wiele przeszliśmy, wychowaliśmy syna Jacka, który teraz studiuje. Powin...

Zapomnij o Morskim Oku. Ten staw w Tatrach to praw...

1 miesiąc temu Jeśli szukasz pomysłu na górską wycieczkę, ale na myśl o tłumach na najpopularniejszych szlakach ogarnia cię zniechęcenie, mamy idealne rozwiązanie. Po słowackiej stronie Tatr kryje się miejsce, które swoimi widokami potrafi zachwycić bardziej niż wi...

Masz ”szyję telefonową”? Te ćwiczenia skutecznie z...

1 miesiąc temu Ból karku, napięcie w ramionach, uczucie sztywności u podstawy czaszki i garbienie się - jeżeli to brzmi znajomo, jest bardzo możliwe, iż masz tzw. "szyję telefonową" (z ang. text neck). To zespół dolegliwości, który powstaje przez częste pochylanie ...

Nie rozpraszaj się, najważniejsze to dobrze wyjść ...

1 miesiąc temu „Ty, Aniu, nie mądrz się tak. Najważniejsze, to dobrze wyjść za mąż. I tak będziesz na plusie” – pouczała krewna. Anna dorastała jako jedyna i ukochana córka, w której rodzice duszy nie cięli. Pod koniec szkoły coraz częściej wspominała,...

Śnieżne płatki w drodze ku sobie

1 miesiąc temu Płatki śniegu wirują w powietrzu. Po dwudziestu latach małżeństwa wiele par przeżywa trudne chwile. Kasia i Marek nie byli wyjątkiem. „Dwa dekady z Markiem, tyle przeszliśmy, wychowaliśmy syna, Adama, który teraz studiuje w Krakowie. Powinnam zadzwon...

Jaki jest sezon nad Bałtykiem? "Jak ktoś ma pienią...

1 miesiąc temu — Jak znajoma kilkanaście lat temu otwierała smażalnię, to po pierwszym roku działalności kupiła mieszkanie. Teraz już tak się nie da. Nie dość, iż konkurencja coraz większa, to ceny rosną i odstraszają klientów. Zaraz opiszą panią w internecie, poka...

Spostrzegawcze wyzwanie. Widzisz bulwę inną niż ws...

1 miesiąc temu Myślisz, iż masz sokole oko? Ten test z ziemniakami gwałtownie to zweryfikuje! Wśród wielu prawie identycznych bulw ukrył się jeden wyjątkowy ziemniak. Twoim zadaniem jest go znaleźć. Brzmi prosto? Poczekaj, aż zobaczysz obrazek!

Wyzwania do pokonania

1 miesiąc temu **Próby, które trzeba przejść** Weronika Kowalska czekała na męża i syna z podróży służbowej. Wyjechali do innego województwa, by rozszerzyć rodzinny biznes. Interesy szły świetnie – firma kwitła, a plany na nowy oddział w Lublinie wydawały się pewne...

Nie szarp klawiatury, pamiętaj – najważniejsze to ...

1 miesiąc temu No słuchaj, Lenka, nie pierdol głupot. Najważniejsze to dobrze wyjść za mąż. Tak czy siak, na tym wygrasz – pouczała krewna. Lena dorastała jako jedyna i ukochana córka, w której rodzice duszy nie widzieli. Pod koniec szkoły coraz częściej...

Centralny Port Komunikacyjny: Szansa na Rozwój Gos...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W dniu 13 września br., prezydent Karol Nawrocki podpisał swoją pierwszą inicjatywę ustawodawczą dotyczącą projektu ustawy o Centralnym Porcie Komunikacyjnym (CPK). Uroczystość odbyła się w Kaliszu, mieście, które prezydent określił jako „symbol wiel...

Zwrot Akcji na Scenie Politycznej

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu Polska scena polityczna doświadcza sensacyjnego zwrotu akcji, wynika z najnowszego sondażu przeprowadzonego przez Opinia24. Prawo i Sprawiedliwość (PiS) wróciło na pozycję lidera, choć z minimalną przewagą nad Koalicją Obywatelską. Wyniki sondażu wsk...

Stosunki międzynarodowe: Czy dojdzie do spotkania ...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu Ostatnie doniesienia z Białego Domu wskazują, iż prezydent USA, Donald Trump, może spotkać się z prezydentem Rosji, Władimirem Putinem, pod warunkiem, iż Putin spotka się również z prezydentem Ukrainy, Wołodymyrem Zełenskim. Informację tę potwierdził...

TOP 5 pralek, które ułatwią Ci życie. I pranie po ...

1 miesiąc temu Masz dość prania po wakacyjnych wyjazdach? A może Twoja obecna pralka nie nadąża za codziennymi obowiązkami? Wybierz model, który wyręczy Cię w większości pracy. Oto 5 pralek, które realnie ułatwią życie – nie tylko po urlopie!

Uniwersalna kartka

sklepmiszmaszpapierowy.blogspot.com 1 miesiąc temu Witajcie!Dzisiaj mam dla Was uniwersalną kartę w formacie DL z miszmaszowymi zawijaskami i gałązkami.Użyłam: Pozdrawiam:)

Nowoczesna Kolej w Polsce: Premier Donald Tusk zap...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W trakcie nagrywania filmiku, premier Donald Tusk poinformował, iż planowane inwestycje w polskie koleje wyniosą aż 180 mld złotych. To ogromna suma, która ma wesprzeć rozwój infrastruktury kolejowej w Polsce. Jak podkreślił premier, „zawrotu można d...

Prognoza Pogody: Piątek, 8 sierpnia 2025 roku, zap...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W piątek, 8 sierpnia 2025 roku, Polska znajdzie się pod wpływem wyżu Ines, który zapewni słoneczną i ciepłą pogodę. Zachmurzenie będzie niewielkie lub umiarkowane, ale na zachodzie i północy może się zwiększyć. Tam też możliwe są przelotne, słabe opa...

Kryzys w relacjach polsko-niemieckich: co się stał...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W ostatnich latach relacje między Polską a Niemcami uległy znacznemu pogorszeniu. Pomimo korzystnych warunków do współpracy, strony nie są w stanie wypracować wspólnego stanowiska w wielu kwestiach. Brak zrozumienia w obu społeczeństwach i elitach dl...

Domowy kompot na wagę złota. Pomoże zgubić parę ce...

1 miesiąc temu Kompot ze śliwek przygotowywały nasze mamy i nasze babcie. Jego orzeźwiający smak gasi pragnienie w upalne dni i pomaga w trawieniu. Jest doskonałym produktem wspierającym odchudzanie. jeżeli chcesz poczuć się lekko - przygotuj kompot ze śliwek wedłu...

Rezygnacja biskupa pomocniczego: Co się stało z ks...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu W ostatnich dniach polska Kościół katolicki został zaskoczony niezwykłym wydarzeniem. Ks. Krzysztof Dukielski, który został mianowany biskupem pomocniczym Diecezji Radomskiej, zrezygnował z tej funkcji. Decyzja ta została podjęta po kilku tygodniach ...

Kontrole w domach Polaków. Brak tego dokumentu to ...

1 miesiąc temu Nowe przepisy dotyczące świadectw charakterystyki energetycznej zmieniają zasady dla właścicieli nieruchomości w całej Polsce.

Nieznajomi zauważyli dziecko na ulicy i wezwali po...

1 miesiąc temu Dzisiaj na ulicy zauważyli samotne dziecko. Przechodnie wezwali policję. Mała dziewczynka powiedziała funkcjonariuszowi, iż głosy kazały jej wyjść, i wskazała dom na końcu ulicy. Nikt nie wiedział, skąd się wzięła. Sześcioletnia dziewczynka w białej ...