Kobieta
Naukowcy potwierdzili to działanie kawy. Może wydł...
3 miesięcy temu
Najnowsze doniesienia naukowe potwierdzają, iż spożywanie czarnej kawy bez dodatków może wyraźnie obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci, zwłaszcza u osób cierpiących na choroby serca. Specjaliści z Tufts University (USA) przez wiele lat przyglądali si...
Zmiękczy najtwardszą skorupę na piętach. Wymieszaj...
3 miesięcy temu
Piękne, miękkie pięty to marzenie wielu osób, zwłaszcza tych, które borykają się z problemem szorstkiej i popękanej skóry. Choć regularne wizyty u podologa mogą przynieść znakomite efekty, nie zawsze mamy czas i możliwość skorzystania z profesjonalny...
Sanatorium "ze zwrotu". Tak poza kolejką możesz je...
3 miesięcy temu
Każdy, kto chciałby skorzystać z możliwości wyjazdu do sanatorium, słyszy, iż czeka go długie oczekiwanie. Są jednak sposoby na to, aby taki wyjazd znacząco przyspieszyć. Sprawdź, jak załatwić sobie szybki turnus w sanatorium "ze zwrotu".
Lepiej wynajmować ciasne mieszkanie niż żyć pod je...
3 miesięcy temu
— Krzysiu, jak długo jeszcze?! — głos Anety załamał się w szept, w którym brzmiało zmęczenie i rozpacz. — Minęły już dwa lata od ślubu, a wciąż mieszkamy u twojej mamy. Kiedy to się skończy? — Co znowu ci...
Kiedy otworzyła drzwi nieznajomemu, uratowała życi...
3 miesięcy temu
Znała go cała Polska. Jeden z najlepszych onkologów w Krakowie, profesor Roman Władysław Nowak, był symbolem profesjonalizmu i oddania medycynie. Ocalił dziesiątki istnień, przeprowadzał unikalne operacje i uważano go za geniusza w swojej dziedzinie....
Przełomowy wyrok sądu dla tysięcy emerytów. Emeryt...
3 miesięcy temu
Zapadł przełomowy wyrok sądowy w sprawie, która może dotyczyć tysięcy polskich emerytów. Sąd Apelacyjny w Gdańsku oddalił apelację ZUS, otwierając drzwi do wyższych świadczeń dla osób poszkodowanych przez Zakład. Emerytowana nauczycielka nie tylko wy...
MEN bierze się za nieobecności w szkole. Koniec op...
3 miesięcy temu
Rząd planuje znacząco podnieść wymagania dotyczące obecności na lekcjach. Ministerstwo Edukacji Narodowej chce ograniczyć liczbę nieobecności, która dotąd wynosiła 50 proc. zajęć w ciągu roku, aby uniemożliwić uczniom masowe opuszczanie szkoły szczeg...
Prowadził aktywny tryb życia i był szczupły. Okaza...
3 miesięcy temu
Will McKechnie, 66-letni nauczyciel tańca z Lytham St Annes w hrabstwie Lancashire, był pewny, iż jego aktywny tryb życia i szczupła sylwetka oznaczają, iż jest w doskonałej formie zdrowotnej. Ćwiczył aż siedem razy w tygodniu i ważył ok. 76...
Lekarz stwierdził: 'Za dużo uwagi poświęcasz dziec...
3 miesięcy temu
Dzisiaj usłyszałem od lekarza: „Za bardzo skupiasz się na dziecku”. Ale to nie niepokój – to po prostu bycie ojcem. Gdyby mój syn był mały, może nie martwiłbym się aż tak. Ale ma prawie piętnaście lat, a wciąż nie...
Twoja praca mówi o tobie więcej, niż myślisz – nau...
3 miesięcy temu
Wiele czynników ma pływ na naszą osobowość, jednym z nich jest nasze najbliższe środowisko — przyjaciele i rodzina. Jednak najwięcej czasu w życiu spędzamy nie w domu, ale w pracy. Psychologowie badają, jak zawód i osobowość wzajemnie na siebie...
Filtr dobroci: marzenie, które musi stać się rzecz...
3 miesięcy temu
**Dziennik, 15 maja 2024** — Zosieńko, pamiętasz, jak prosiłeś, żebym ci mówiła, jeżeli usłyszę o czyjejś potrzebie, o której jeszcze nikt nie wie? Właśnie mam taki przypadek — Róża zatrzymała się w drzwiach gabinetu męża, patrząc na niego z...
Wychowałem was pięcioro, a wy jednego ojca nakarmi...
3 miesięcy temu
„Jaśku, wstawaj, już dawno po świcie, czas do pracy!” – szarpnęła męża Walentyna, trzymając w jednej ręce przepaloną patykę, a w drugiej – nadzieję, iż to tylko jego kolejny żart. „Nie wstanę. Daj mi spokój, Walu. Koniec. Już nigdy...
72 zł za lody nad Bałtykiem dla czteroosobowej rod...
3 miesięcy temu
Od lat polskie wybrzeże uchodziło za tańszą alternatywę dla zagranicznych turystów. Jednak w tym sezonie koszty mogą dorównywać lub choćby przewyższać stawki w niemieckich miejscowościach wypoczynkowych. Wiele osób zastanawia się więc, czy Bałtyk prz...
Idealne usta? Kobiety i mężczyźni mają zupełnie in...
3 miesięcy temu
W świecie, w którym trendy urodowe zmieniają się błyskawicznie, nowe badanie ujawnia intrygujące różnice w postrzeganiu idealnego kształtu ust przez kobiety i mężczyzn. Naukowcy przyjrzeli się nie tylko preferencjom, ale i temu, co one mówią o naszyc...
Jeśli robisz to, aplikując o pracę, uważaj! Eksper...
3 miesięcy temu
Napisałam sobie świadectwo pracy – nie pierwszy raz. Brzmi jak żart, ale to rzeczywistość tysięcy pracowników. Referencje przestały być rzetelną oceną, a stały się grzecznościowym listem pożegnalnym. Czas zapytać: komu jeszcze służą?
Dzieci za głośno bawiły się w mieszkaniu, matka zo...
3 miesięcy temu
W Golubiu-Dobyrzniu, niewielkiej miejscowości na Kujawach doszło do niecodziennej sytuacji: mieszkanka osiedla usłyszała wyrok, ponieważ jej dzieci zbyt głośno bawiły się we własnym domu. Nowy sąsiad uznał takie odgłosy za przesadne i uciążliwe. Mimo...
Lepiej mieszkać w ciasnym wynajmowanym mieszkanku ...
3 miesięcy temu
— Tomek, jak długo jeszcze?! — głos Kingi załamał się, przechodząc w cichy szept wypełniony zmęczeniem i rozpaczą. — Minęły dwa lata od ślubu, a wciąż mieszkamy u twojej matki. Kiedy to się skończy? — I co ci znowu...
Holenderski rząd zaleca, by dzieci nie korzystały ...
3 miesięcy temu
Holenderski ogłosił we wtorek, iż dzieci poniżej 15. roku życia nie powinny mieć dostępu do mediów społecznościowych, takich jak TikTok i Instagram. Dzieci powyżej 13. roku życia powinny mieć możliwość nauki korzystania z "platform interakcji społecz...
Pij przynajmniej raz dziennie. AI wskazała 5 najzd...
3 miesięcy temu
Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby naszego organizmu – dotyczy to nie tylko diety, ale i nawodnienia. Odpowiednia ilość płynów to klucz do zachowania dobrej kondycji serca, nerek, skóry i mózgu. Zapytaliśmy sztuczną inteligencję, które napoje są n...
Duda włącza Nawrockiego do kluczowych rozmów o bez...
3 miesięcy temu
Po raz pierwszy od ogłoszenia wyników wyborów prezydenckich Karol Nawrocki oficjalnie zaistnieje w przestrzeni decyzyjnej państwa.
Po prostu odszedł… A przecież żyła dla niego.
3 miesięcy temu
Po prostu odszedł… A ona przecież żyła tylko dla niego. Spędzili razem siedem lat. Siedem długich lat wypełnionych wysiłkiem, w których Zosia starała się być idealna. Wszystko według zasad: czystość, troska, uwaga, kompromisy. Poznała każdy aspekt ro...
„To już przesada!” — Odmówiła przyjęcia gości, któ...
3 miesięcy temu
„To już przesada!” – Marzena postanowiła, iż nie będzie już przyjmować gości, którzy zamienili jej mieszkanie w darmowy pensjonat. Życie potrafi płatać takie figle, iż aż dziwne, czy to nie scenariusz jakiejś komedii sytuacyjnej. Tylko iż śmieszne je...
Niepokojące proroctwo sprzed lat. Co Baba Wanga zo...
3 miesięcy temu
Choć Baba Wanga odeszła w 1996 roku, jej proroctwa wciąż wywołują silne emocje i pobudzają wyobraźnię.
Powrót męża i niespodziewana decyzja o rozwodzie: ...
3 miesięcy temu
W małym miasteczku na Podkarpaciu, gdzie zimowe wieczory spowite są ciszą, a rodzinne dramaty toczą się za zamkniętymi drzwiami, moje życie niemal rozpadło się przez zdradę męża. Ja, Kinga, przeżyłam z Krzysztofem prawie 17 lat, wychowywaliśmy córkę,...
«Wybrałaś psa zamiast mojego święta?!» — jak śmier...
3 miesięcy temu
Minęło już ponad dwa tygodnie od tamtego dnia. Dla niektórych to był powód, żeby się wystroić, przyjmować życzenia, zaprosić gości… Dla mnie stał się dniem prawdziwej straty. Śmierć nie wybiera momentu. I na pewno nie sprawdza kalendarza cudzych świą...
Wychowałem pasierba, ale on widzi we mnie tylko ch...
3 miesięcy temu
W rodzinach patchworkowych to bywa niejasne, gdzie zaczynają się i kończą obowiązki i prawa rodzica. Pewien czytelnik opisał nam anonimowo swoją historię po tym, jak po latach starania się o szacunek nastoletniego pasierba czekało go wielkie rozczaro...
Wychowałem pięcioro dzieci, a żadno z was nie chce...
3 miesięcy temu
Dziennik osobisty Dzisiaj znów przypomniały mi się te słowa, które jak nóż wbijały się w serce. — Władek, wstawaj, już późno, do roboty czas! — szarpnęłam męża, ściskając w jednej ręce przypaloną patelnię, a w drugiej nadzieję, iż to...
Dość tego! Odmowa przyjmowania gości, którzy zamie...
3 miesięcy temu
„To już przesada!” — Marianna odmówiła przyjęcia gości, którzy zamienili jej mieszkanie w darmową noclegownię Życie potrafi płatać takie figle, iż aż trudno uwierzyć — jakby ktoś kopiował scenariusz z taniej komedii. Tyle iż śmieszne jest tylko dla w...
Otworzyła drzwi nieznajomemu, nie wiedząc, iż ratu...
3 miesięcy temu
Wpuściła nieznajomego, nie wiedząc, iż w ten sposób ratuje swojego syna. Znał go cały kraj. Jeden z najlepszych onkologów w Warszawie, profesor Roman Kowalski, był symbolem profesjonalizmu i oddania medycynie. Ocalił dziesiątki istnień, przeprowadzał...
15 rodzinnych zdjęć, których miejsce leży w galeri...
3 miesięcy temu
Bądźmy szczerzy — „normalna” rodzina to pojęcie tak realne jak spokojny czat grupowy. Każda rodzina ma swoje małe dziwactwa, a zdjęcia rodzinne powinny właśnie to uchwycić i zachować te cenne wspomnienia. Dzięki temu w rodzinnych archiwach znajdziemy...
Jedz trzy razy dziennie. Badania: te produkty zmni...
3 miesięcy temu
Spożywanie produktów pełnoziarnistych może być jednym z najprostszych kroków ku zdrowszemu życiu. Badania pokazują, iż już trzy porcje dziennie takich produktów jak brązowy ryż czy pełnoziarnisty chleb mogą przynieść realne korzyści dla zdrowia, m.in...
Wychowałem was pięcioro, a wy jednego ojca utrzyma...
3 miesięcy temu
Dzisiaj zapiszę tę smutną historię, aby nikt nie zapomniał. — Władek, wstawaj, już dawno poranek, do roboty czas! — tarmosiła męża Wiesława, trzymając w jednej ręce przypaloną patelnię, a w drugiej nadzieję, iż to tylko żart. — Nie wstanę....
Obrażona teściowa: stara meblościanka jako afront
3 miesięcy temu
Dzisiaj znów myślałam o tej całej sytuacji. Minęły już trzy lata naszego małżeństwa, dzieci jeszcze nie mamy, choć coraz częściej o tym rozmawiamy. Cały ten czas mieszkaliśmy w wynajętym mieszkaniu w centrum Poznania – nie dlatego, iż nie stać...
„Zamieniłaś moje święto na… psa?!” – jak śmierć pu...
3 miesięcy temu
„Zamieniłaś mój święty dzień na… psa?!” — jak śmierć pupila odsłoniła prawdę o relacjach z teściową Minęły już ponad dwa tygodnie od tamtego dnia. Dla niektórych był to powód, by się wystroić, przyjmować żywienia, zaprosić gości… Dla mnie stał...
Czy 10 tys. kroków naprawdę pomaga schudnąć? Ekspe...
3 miesięcy temu
Cel 10 000 kroków dziennie jest dziś jednym z najbardziej rozpoznawalnych standardów aktywności fizycznej. Wiele osób traktuje go jako przepustkę do lepszego zdrowia i skutecznego odchudzania. Jednak czy rzeczywiście jest to magiczna liczba, która gw...
Ten nawyk poważnie zwiększa ryzyko demencji. Nauko...
3 miesięcy temu
Badania wskazują na najważniejszy czynnik ryzyka demencji: siedzący tryb życia. Naukowcy dowodzą, iż długi czas spędzany w pozycji siedzącej może mieć znaczący wpływ na kondycję mózgu oraz funkcje poznawcze u osób starszych, szczególnie tych obciążon...
Popularne
Strzały na uniwersytecie. Charlie Kirk w szpitalu
6 dni temu
145
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) · © PORZĄDEK 2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.