Bliżej siebie. Spotkanie o uważności, emocjach i dobrostanie

Spotkanie poprowadzą Beata Danilczuk – terapeutka holistyczna, akupunkturzystka, dietetyczka kliniczna, fitoterapeutka i trenerka mentalna – oraz Anna Żukiewicz. Obie prowadzące współtworzą działania związane z holistycznym podejściem do człowieka, świadomą pracą nad sobą oraz troską o dobrostan ciała, emocji i relacji.

Podczas spotkania prowadzące opowiedzą o swoim podejściu do pracy z człowiekiem i o tym, jak świadoma troska o ciało, emocje oraz relacje może wspierać codzienne funkcjonowanie i dobre samopoczucie. Będzie to również okazja do zatrzymania się na chwilę, wsłuchania w siebie i refleksji nad własnymi potrzebami.

Spotkanie skierowane jest zarówno do kobiet, jak i mężczyzn, którzy chcą lepiej przyjrzeć się sobie, swojej relacji z ciałem i emocjami oraz poszukać sposobów na większą uważność w codziennym życiu.

Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, jednak obowiązują wcześniejsze zapisy telefoniczne: 85 711 23 69. Liczba miejsc jest ograniczona.