NOWY TARG. Prywatne Liceum Ogólnokształcące dla Młodzieży im. gen. Józefa Hallera przed Dniem Kobiet wychodzi z inicjatywą, która powinna zainteresować wiele pań, bo podniesie ich poczucie bezpieczeństwa i wiedzę, jak unikać zagrożeń.
Chodzi o bezpłatny kurs samoobrony kobiet, który będzie się odbywał w każdy czwartek o godz. 17.00, w sali gimnastycznej PLO (Rynek 19, na piętrze, wejście od ul. Szkolnej, za sklepem obuwniczym). Pomysł i inicjatywa należą do pani dyrektor mundurowej placówki, Sylwii Sawickiej. Zajęcia prowadzone przez byłego żołnierza jednostek specjalnych trwać będą zawsze półtorej godziny zegarowej. Kontakt z prowadzącym: 501 128 289.
Program obejmuje:
– naukę samoobrony przed silniejszym przeciwnikiem (uzbrojonym i nie uzbrojonym)
– reagowanie na agresję napastnika
– zasady postępowania w przypadku napaści
– sposoby wzywania pomocy
– użycie przedmiotów codziennego użytku do obrony koniecznej
– ćwiczenie bezpiecznych upadków
– metody zabezpieczenia się przed kradzieżą
– elementy treningu sensualnego.
Istnieje ponadto możliwość wyjazdu na obóz survivalowy. Cykl zajęć przewidziany jest na razie do końca marca, o jego przedłużeniu decydować będzie zainteresowanie. Oferta adresowana jest do pań, ale panowie chętni do uczestniczenia w zajęciach też nie odejdą z kwitkiem.
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) ·