Policyjni instruktorzy uczą kobiety z Namysłowa z technik samoobrony

9 godzin temu

W Namysłowie ruszyła pierwsza edycja „Samoobrony dla Kobiet”. Policyjni instruktorzy spotkali się z mieszkankami powiatu, by uczyć je, jak reagować w sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia, jak ocenić niebezpieczeństwo i jak skutecznie się bronić.

Podczas zajęć policjanci omawiali najczęstsze sytuacje zagrożenia, a uczestniczki uczyły się podstawowych technik obrony przed napastnikiem – chwytów, uderzeń oraz sposobów na oswobodzenie się z uchwytu. Instruktorzy podkreślali także, jak ważne jest opanowanie stresu i unikanie ryzykownych sytuacji.

W pierwszych zajęciach wzięło udział 16 kobiet z powiatu namysłowskiego. To premierowa edycja takiego szkolenia organizowanego przez namysłowską policję we współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej.