"Na początku może być lament mamy i manipulacja taty". Jak powiedzieć bliskim, iż się z nimi nie spędzi świąt

Zdjęcie: Nie przyjadę na święta do domu. Jak powiedzieć to rodzinie?


— jeżeli wiemy, iż po powrocie ze świąt w rodzinnym domu otworzą się wszystkie nasze stare rany i wróci ból — musimy przemyśleć, czy mniejszym kosztem nie będzie lęk przed złością rodziców? Mam pacjentkę, która okalecza się po każdej wizycie u matki. Nie umie sobie poradzić z emocjami, jakie ta wizyta w niej budzi. jeżeli więc możemy założyć, iż po świątecznym spotkaniu z rodziną zaczniemy znów sięgać po alkohol, narkotyki itp., bo tak zawsze było, to warto zadać sobie pytanie: kto jest ważniejszy w moim życiu? Oni czy ja? — mówi Iwona Firmanty psycholożka i coach. I wyjaśnia, dlaczego tak naprawdę chcemy odmówić rodzinie obecności przy świątecznym stole.