Dlaczego tak trudno odejść od osoby stosującej przemoc? Co może zrobić ktoś, kto słyszy, iż za ścianą dzieje się coś złego? Gdański oddział Centrum Praw Kobiet rozpoczął serię podcastów „Przemoc karmi się milczeniem”. Dwóch pierwszych odcinków możesz posłuchać już teraz.
Przemoc nie zawsze zostawia ślady na ciele. Może zaczynać się od kontroli, izolowania, poniżania, zastraszania czy stopniowego odbierania poczucia własnej wartości. Dlatego w ramach kampanii „Przemoc karmi się milczeniem” powstała seria rozmów z ekspertkami i ekspertami.
Rozmawiamy o mechanizmach przemocy, o tym, co utrudnia jej przerwanie, o prawach osób doświadczających przemocy oraz o roli osób, które są świadkami lub wiedzą, iż w ich otoczeniu dzieje się coś niepokojącego. Rozmowy prowadzi Aneta Pierzchała-Tolak, współpracująca z gdańskim oddziałem Fundacji Centrum Praw Kobiet.
Posłuchaj odcinków
Dlaczego tak trudno przerwać przemoc?
„Dlaczego po prostu nie odejdziesz?” – to jedno z najczęściej zadawanych pytań osobom doświadczającym przemocy. Tymczasem rzeczywistość przemocy jest znacznie bardziej złożona.
Gościnią pierwszego odcinka jest Iga Dolewska, psycholożka. W rozmowie mówimy m.in. o:
- cyklu przemocy,
- stopniowym przejmowaniu kontroli przez sprawcę,
- wpływie przemocy na poczucie własnej wartości,
- strachu, wstydzie i zależności, które mogą utrudniać odejście,
- znaczeniu reakcji osób z otoczenia,
- tym, co może pomóc zrobić pierwszy krok w stronę bezpieczeństwa.
Posłuchaj rozmowy i dowiedz się, dlaczego odejście z przemocowej relacji nie jest prostą decyzją.
Kiedy milczenie chroni sprawcę
Czy przemoc domowa jest wyłącznie sprawą osób, których bezpośrednio dotyczy? Jaką rolę odgrywają świadkowie? Czy reakcja osoby z otoczenia może pomóc zatrzymać przemoc i zwiększyć bezpieczeństwo osoby pokrzywdzonej?
O tym Aneta Pierzchała-Tolak rozmawia z Dominiką Oleszkiewicz, gdańską adwokatką specjalizującą się w prawie karnym. W rozmowie poruszamy m.in.:
- dlaczego świadkowie przemocy mają tak duże znaczenie,
- jakie dowody mogą mieć znaczenie w postępowaniach dotyczących przemocy domowej,
- jakie prawa przysługują osobom doświadczającym przemocy,
- jakie konsekwencje prawne mogą ponieść sprawcy,
- jakie mity powstrzymują osoby pokrzywdzone przed dochodzeniem swoich praw,
- dlaczego milczenie świadków może utrudniać pociągnięcie sprawcy do odpowiedzialności.
Posłuchaj rozmowy i sprawdź, co możesz zrobić, kiedy przemoc dzieje się obok Ciebie.
Podaj dalej
Jeśli podcast okazał się dla Ciebie wartościowy, udostępnij go dalej – przyciskami pod każdym odcinkiem. Być może dzięki temu dotrze do osoby, która właśnie dziś potrzebuje usłyszeć, iż nie jest sama – albo do kogoś, kto zastanawia się, czy i jak zareagować.
Potrzebujesz wsparcia? jeżeli podczas słuchania pomyślałaś: „To dotyczy mnie” albo „To historia kogoś z mojego otoczenia” – pamiętaj, iż pomoc jest dostępna.
- 800 107 777 – Fundacja Centrum Praw Kobiet: bezpłatne wsparcie psychologiczne, prawne i interwencyjne dla kobiet doświadczających przemocy,
- 112 – w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia,
- 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, całodobowo.
Kampania trwa
Podcasty są częścią drugiej edycji kampanii „Przemoc karmi się milczeniem”, którą gdański oddział CPK prowadzi w 2026 roku w województwie pomorskim. W ramach kampanii oferujemy też bezpłatne wsparcie psychologiczne dla kobiet z województwa pomorskiego doświadczających przemocy domowej lub znajdujących się w kryzysie.
Strona kampaniiProjekty w Gdańsku
Przemoc karmi się milczeniem. Rozmowa może je przerwać.
Seria podcastów powstała w ramach kampanii „Przemoc karmi się milczeniem”, realizowanej przez Fundację Centrum Praw Kobiet dzięki dofinansowaniu Samorządu Województwa Pomorskiego w ramach otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych w zakresie przeciwdziałania przemocy domowej.
English (US) · 
Polish (PL) · 
Russian (RU) ·