Jak zrobić Gałganek Aliny – sposób na przeziębienie

Kim jest tajemnicza Alina i dlaczego pomaga na katar?

Można to z powodzeniem nazwać „babciną metodą” radzenia sobie z przeziębianiami Sprawdzi się w walce z katarem, chorymi zatokami i pierwszymi objawami przeziębienia.

Skąd ta nazwa?

Nie ma związku z żadną Aliną , ale pochodzi od nazwy substancji, którą zawiera czosnek, a mianowicie – alliiny.

Działanie

Podczas miażdżenia lub siekania czosnku alliina ulega procesowi hydrolizy, tworząc allicynę. To właśnie ona jest odpowiedzialna za charakterystyczny zapach czosnku. jest związkiem siarkowym o potężnych adekwatnościach przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybicznych. Badania wykazały, iż ma zdolność hamowania wzrostu wielu bakterii, w tym tych opornych na antybiotyki.

Czosnek stanowi jeden z najlepiej przebadanych produktów ziołowych i wykazuje szereg adekwatności prozdrowotnych, m.in.:

1. Allicyna: jest związkiem siarkowym o potężnych adekwatnościach przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybicznych ma zdolność hamowania wzrostu wielu bakterii, w tym tych opornych na antybiotyki.

2. Działanie przeciwwirusowe: Ajoene, czyli pochodna allicyny, również znajduje się w czosnku i została zidentyfikowana jako substancja o potencjalnym działaniu przeciwwirusowym.

3. Sulfiny i związki siarki: w badaniach stwierdzono, iż związki siarki wpływają na enzymy zaangażowane w procesy detoksykacyjne w organizmie.

4. Zastosowania przeciwnowotworowe: badania laboratoryjne sugerują, iż allicyna może wykazywać pewne adekwatności przeciwnowotworowe.

5. Regulacja poziomu cholesterolu: czosnek zawiera saponiny, które mogą pomagać w regulacji poziomu cholesterolu.

6. Działanie przeciwnadciśnieniowe: aminokwasy i polifenole obecne w czosnku są powiązane z działaniami przeciwnadciśnieniowymi.

7. Działanie antyoksydacyjne: czosnek jest bogaty w flawonoidy, witaminy C i E, które posiadają silne adekwatności antyoksydacyjne.

8. Przeciwwrobacze adekwatności: badania laboratoryjne sugerują, iż związki siarki obecne w czosnku mogą wykazywać działanie przeciwwrobacznie.

9. Przeciwdziałanie zakażeniom grzybiczym

10. Wspomaganie orocesów trawiennych: błonnik i enzymy zawarte w czosnku, takie jak allinaza, wspierają procesy trawienne. Ponadto, obecność błonnika, choć w mniejszych ilościach niż w warzywach, może przyczynić się do poprawy funkcji jelitowej.

Galganek Aliny – przygotowanie

– kilka ząbków czosnku i połowa cebuli

– gazik o wymiarach 10×10

– sznurek

1. Najważniejsze to zmiażdżyć czosnek. Tak uwalnia się allicyna. Możesz dorzucić do tego posiekaną cebulę
2. Następnie ułóż papkę na gaziku i zawiąż
3. Zawieś ok. 1-2m od głowy, najlepiej w sypialni

Gałganek Aliny to rodzaj tradycyjnej aromaterapii, w której wykorzystuje się działanie lotnych związków czosnku.

Zapach jest naprawdę intensywny, ale warto!