Depresja

Depresja u mężczyzn: objawy, jak radzić sobie z em...

youtube.com 4 godzin temu Michał Pozdał jest psychoterapeutą i seksuologiem. Tematem naszej rozmowy jest depresja u mężczyzn, objawy, czy i jak leczyć depresję? Jaki rodzaj terapii jest odpowiedni? Jak radzić sobie z emocjami, jak radzić sobie z depresją? Czy istnieje kryzys ...

Poznańscy uczniowie jako pierwsi w Polsce dostaną ...

5 godzin temu Pomoże młodym rozpoznać pierwsze oznaki depresji i podpowie jak wyjść z kryzysu. Fundacja GrowSpace stworzyła "Samopomocownik", czyli poradnik zdrowia psychicznego dla nastolatków.

Historia o przemocy, milczeniu i odnajdywaniu sieb...

8 godzin temu Historia Magdaleny to opowieść o dzieciństwie naznaczonym przemocą, uzależnieniami i brakiem bezpieczeństwa. To także dowód na ogromną siłę, determinację i odwagę, które pozwoliły jej przejść przez traumatyczne doświadczenia i zbudować nowe życie. W ...

O krok od tragedii na Górnej. Wypchnął ją przez ok...

9 godzin temu 29-latka wypadła z pierwszego piętra kamienicy 29-latka wypadła z pierwszego piętra kamienicy przy ul. Grabowej w Łodzi. Upadek nie był śmiertelny tylko dlatego, iż podczas spadania kobieta zahaczyła o gałęzie pobliskiego drzewa, co zamortyzowało upa...

O krok od tragedii. Wypchnął ją przez okno, bo nie...

Zdrowie psychiczne ma różne twarze – Światowy Dzie...

11 godzin temu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) definiuje zdrowie psychiczne jako:„stan dobrego samopoczucia, w którym jednostka może realizować swój własny potencjał, radzić sobie z normalnymi stresami życia, pracować produktywnie i wnosić wkład w społeczność” (...

To, jak śpisz, mówi o tobie więcej niż test osobow...

1 dzień temu Niektórzy zasypiają, zanim głowa dotknie poduszki. Są też tacy, którzy niby śpią spokojnie, a rano budzą się zmęczeni, jakby całą noc gonili sen po bieżni. Naukowcy twierdzą, iż to wcale nie przypadek – nasze noce układają się w 5...

Kobiety są bardziej narażone na depresję niż mężcz...

1 dzień temu Naukowcy z Australii odkryli 16 wariantów genetycznych powiązanych z depresją u kobiet i tylko osiem u mężczyzn. Zdaniem badaczy oznacza to, iż kobiety są dwa razy bardziej narażone, iż w ciągu życia wystąpi u nich depresja niż mężczyźni. Instytut......

„Nigdy nie powiedziałem o tym nikomu”. 63 proc. mę...

1 dzień temu Cena milczenia jest wysoka. Chroniczny stres, problemy ze snem, natrętne poczucie winy i wstydu, niekiedy objawy depresyjne lub lękowe. To konsekwencje sytuacji, w których ktoś został skrzywdzony, ale nie nazwał tego, nie szukał lub nie znalazł wspar...

Leczenie depresji u osób z CHAD – dlaczego antydep...

2 dni temu Leczenie epizodu depresyjnego u pacjentów z chorobą afektywną dwubiegunową (CHAD) wymaga odmiennej strategii niż w przypadku depresji jednobiegunowej. Choć leki przeciwdepresyjne mogą łagodzić objawy, ich stosowanie w CHAD wiąże się z istotnym ryzyki...

GIF wycofał partię leków na uspokojenie i sen: „ni...

2 dni temu 6 października 2025 r. Główny Inspektorat Farmaceutyczny (GIF) po raz kolejny nakazał wycofanie leku z obrotu. Tym razem chodzi o preparat o działaniu nasennym, uspokajającym i przeciwlękowym. Dlaczego doszło do wycofania i co to oznacza dla pacjentó...

Toksyna żaby, narkotyki i seks. Tak leczył "uzdrow...

2 dni temu Dariusz T. (62 l.), mieszkaniec niewielkiej wsi pod Gryfinem (woj. zachodniopomorskie), podawał się za uzdrowiciela, organizował warsztaty i "leczył" dzięki toksyny żaby. Ubrany w koszule w egzotyczne wzory, z koralikami na szyi, przyjmował osoby cie...

Prokuratura oskarżyła szamana, który miał "uzdrawi...

3 dni temu Ludzie z całej Polski przyjeżdżali do szamana z małej wsi pod Gryfinem, aby leczyć traumy i depresję. Prokuratura oskarża go o "czyny przeciwko wolności seksualnej".

Jesień – jak sobie radzić?

3 dni temu Jesień – jest to piękna pora roku, która zachwyca swoimi barwami – od czerwieni, przez brąz, po złociste odcienie. Jednak zmiany temperatury, ciągły deszcz, koniec pięknego słonecznego lata dają się we znaki. Nie bez powodu powstał termin znany nam.....

„Weź 9, Tato!” – Poznań zachęca ojców do wykorzyst...

5 dni temu Poznań rozpoczął nową kampanię społeczno-edukacyjną pod hasłem „Weź 9, Tato!”. Jej celem jest zachęcenie ojców do korzystania z dziewięciu tygodni urlopu rodzicielskiego, który od 2023 roku gwarantuje im Kodeks pracy. To prawo nie może zostać przenie...

Leczenie przez śpiewanie - schola zaprasza na otwa...

5 dni temu To element ogólnopolskiej akcji wspierającej osoby w depresji, która ma pokazać, iż kontakt z muzyką i śpiew w chórze mają niezwykłą moc - łączą ludzi, koją emocje i dają poczucie nadziei.

Teściowa sprzątnęła w domu tak, iż zniszczyła cenn...

6 dni temu Posiadanie teściowej lub teścia, którzy pomagają w domu, nie zawsze jest złe. Dopóki szanujecie się nawzajem, może być to choćby wspaniałe i doprowadzić do nawiązania przyjaźni. Jednak życie z teściami, którzy przekraczają twoje granice, może prowadz...

Meble skaczą, trzęsą się talerze! Palowanie pod no...

6 dni temu - To nie film katastroficzny, to codzienność przy budowie mostu. Podłoga skacze i meble. W domu wytrzymać nie można. Depresja z nerwicą bierze - pisze nasz Czytelnik, który musi codziennie wysłuchiwać dźwięków dochodzących z placu budowy nowego mostu...

W świecie, w którym codziennie słyszymy o wojnach,...

migranciwpolsce.pl 6 dni temu 💔 W świecie, w którym codziennie słyszymy o wojnach, cierpieniu, rosnącym ubóstwie, kryzysie bezdomności czy kolejnych kataklizmach – łatwo stracić wiarę w dobro. W Caritas wciąż wierzymy, iż ono naprawdę istnieje i właśnie to chcemy Wam pokazać, dla...

Życie pacjentów z achondroplazją się zmieniło. "Dl...

6 dni temu Najczęstszą i najbardziej widoczną twarzą tej choroby jest niskorosłość. Tym, czego nie widać na zewnątrz jest niekończący się ból i wykluczenie społeczne, nierzadko skutkujące depresją. Do niedawna pacjenci byli leczeni metodami z połowy ubiegłego w...

Cios w portfele emerytów! Nowe limity zabiorą setk...

1 tydzień temu Tysiące polskich emerytów oraz rencistów stanie przed dramatyczną rzeczywistością finansową od pierwszego września 2025 roku, gdy w życie wejdą nowe, znacznie obniżone limity zarobkowe dla osób, które nie osiągnęły jeszcze ustawowego wieku emerytalne...

„Nie pozwólmy znikać bez słowa”. Ks. Tomasz Trzask...

1 tydzień temu PORANEK RDC | Zniknąć bez słowa | Posłuchaj rozmowy → Dziś o godz. 16:00 w Domu Arcybiskupów Warszawskich odbędzie się otwarte spotkanie pn. „Nie pozwólmy znikać bez słowa”. Będzie ono poświęcone ochronie życia i zdrowia psychicznego. Eksperci będą m...

Słodzone napoje mogą prowadzić do zwiększonego ryz...

1 tydzień temu Najnowsze badanie wykazało, iż częste spożywanie wysokoprzetworzonych, bogatych w cukry napoje może być powiązane z występowaniem depresji. Co jednak interesujące naukowcy zaznaczają, iż związek ten został zaobserwowany tylko u kobiet.

Optymizm w praktyce

1 tydzień temu Optymizm to nie tylko pozytywne myślenie, ale też umiejętność radzenia sobie z trudnościami i traktowania porażek jako lekcji życiowych. Dowiedz się, jak kształtować pozytywne nastawienie i wprowadzać je w codzienne życie. Kim jest optymista? Optymis...

Apple, Google i Meta pozwane. Te aplikacje miały u...

1 tydzień temu Apple, Google i Meta będą musiały zmierzyć się z pozwami w USA. Firmy są oskarżane o to, iż zarabiały miliardy dolarów na aplikacjach, które uzależniały użytkowników. Sąd w Kalifornii odrzucił ich wnioski o oddalenie sprawy i uznał, iż nie...

Hamowanie w ostatniej chwili. Pociąg zatrzymał się...

1 tydzień temu To były sekundy. Gdyby nie błyskawiczna reakcja maszynisty, 19-latek mógłby już nie żyć. Towarowy pociąg zatrzymał się tuż przed stojącym na torach młodym człowiekiem.

Co powinniśmy wiedzieć o zdrowiu psychicznym i dep...

1 tydzień temu link

Rola menedżera w budowaniu motywacji zespołu

1 tydzień temu 70% zaangażowania w rękach szefa — rola menedżera w budowaniu motywacji zespołu Czy Twój szef kiedykolwiek zmotywował Cię do przekroczenia własnych granic, czy raczej skutecznie odebrał ochotę do pracy? Badania Gallupa pokazują, iż to, kto jest bezpo...

Zanonimizowany rejestr prób samobójczych

1 tydzień temu

Powstanie rejestr prób samobójczych? Psychiatrzy: ...

1 tydzień temu Psychiatrzy postulują utworzenie rejestru prób samobójczych, aby lepiej zrozumieć, gdzie i w jakich grupach wiekowych występują te przypadki. Jak pisze "Dziennik Gazeta Prawna", rejestr miałby być całkowicie zanonimizowany.

Przerażająca scena w autobusie daje do myślenia. T...

1 tydzień temu Nastolatki wyśmiewają depresję i myśli samobójcze rówieśników, co jest niepokojące i społecznie szkodliwe. Przykład z autobusu pokazuje, iż brak empatii i potrzeba imponowania znajomym mogą prowadzić do poważnych konsekwencji. Apelujemy o reagowanie ...

O męskich emocjach z Beatą Biały [ Biblioteka ]

1 tydzień temu W poniedziałek, 6 października, o godz. 18 zapraszamy do Biblioteki Elbląskiej przy ul. św. Ducha na spotkanie autorskie z Beatą Biały – dziennikarką, pisarką, autorką biografii, poradników psychologicznych oraz wywiadów z postaciami ze świata kultur...

Depresja geograficzna / Hardy

publixo.com 1 tydzień temu (fragment nowo pisanych wspomnienień z cyklu `Zza zasłony czasu`)(...) Na lekcji geografii w naszej „zasadniczej szkole dla dorosłych” jeden z podopiecznych wyraźnie nie mógł zrozumieć pojęcia „depresja geograficzna”. Nie pierwszy raz się z tym spoty...

Gelotologia i śmiech

sadurski.com 1 tydzień temu Czym jest gelotologia? (gr. Gelos = śmiech, logia = nauka). Nauka o terapeutycznych adekwatnościach śmiechu i humoru zaczęła się rozwijać pod koniec XX wieku Śmiech prawdopodobnie nie jest remedium na wszystkie bolączki tego świata, ale jak pokazują ...

Ostatnie wrześniowe premiery!

1 tydzień temu W nowym tygodniu mamy dla Was nowe hity grupy Kuba i Kuba, filmowy hit Dawida Kwiatkowskiego, roztańczoną ostatnio Lanberry, dziewczyny z Huntr/X z ekipą 'KPop Demon Hunters’ i kolejny potencjalny hit Michaela Patricka Kelly. KUBA i KUBA; EMO...

Ekspert: Rodzeństwo nie dorasta w tej samej rodzin...

1 tydzień temu Ekspert ds. traumy dr Gabor Maté powtarza: żadne rodzeństwo nie ma tego samego dzieciństwa. choćby jeżeli mieszkają pod jednym dachem, dorastają z tymi samymi rodzicami i w tej samej rodzinie. Bo każdy rodzic jest inny dla kolejnego dziecka –...

Sierż. Remuszka i st. post. Bizoń uratowali życie ...

1 tydzień temu Byli na służbie, zrobili to, co do nich należało. Ale gdyby się zawahali i nie podjęli akcji ratowniczej tak szybko, młody mężczyzna mógłby już nie żyć. Dwaj policjanci z Lublina uratowali mu życie.

18-latka szła na wprost rozpędzonego pociągu

1 tydzień temu Było o krok od tragedii. Młoda kobieta nie reagował na krzyki osób, które ostrzegały ją przed niebezpieczeństwem. Na ratunek ruszyli strażnicy miejscy.

Czy to tylko jesienna chandra, czy już depresja se...

wrolimamy.pl 2 tygodni temu Jesień to czas, który wielu z nas kojarzy się z pięknymi kolorami liści, kubkiem gorącej herbaty i przytulnymi wieczorami. Niestety, dla sporej grupy osób ta pora roku niesie ze sobą również spadek energii, pogorszenie nastroju i poczucie przygnębien...

Sygnały ostrzegawcze – co jako HR mogę zauważyć w ...

2 tygodni temu Praca w HR nieodłącznie wiąże się z ekspozycją na ludzi – ich potrzeby, emocje, odczucia, reakcje. Szczególnie w tej profesji ważne jest, aby obserwować zarówno dobre momenty, obfitujące w sukcesy i osiągnięcia, ale także, a może choćby szczególnie t...

Kiedy „profesjonalizm” oznacza emocjonalny chłód –...

2 tygodni temu W wielu firmach pojęcie profesjonalizmu przez lata kojarzone było z opanowaniem, obiektywizmem, dystansem, niekiedy emocjonalnym chłodem. Szczególnie w HR, czyli obszarze będącym na styku ludzi i twardego biznesu, opartego na liczbach i wynikach, ocz...

Lila walczy z dysplazją. "Ludzie nie chcą widzieć ...

2 tygodni temu "Ludzie lubią słuchać o bólu tylko wtedy, gdy widzą w tym jakiś interes" – mówi Lila, modelka i fotografka, która w swoich mediach społecznościowych oswaja ludzi z dysplazją włóknistą kości. Ma nadzieję, iż jej doświadczenia pomogą innym osobom boryk...

Sygnał Lublin postraszył Cisowiankę Drzewce, Powiś...

2 tygodni temu Powiślak Końskowola nie zwalnia tempa i dopisuje kolejną wygraną w lidze. Tym razem beniaminek pokonał na wyjeździe Piaskovię Piaski aż 7:1. Dubletami w tym spotkaniu popisali się Jakub Figura i Pavlo Semeniuk

Standard życia w Kanadzie obniżył się najbardziej ...

goniec.net 2 tygodni temu Najnowsze analizy ekonomiczne wskazują, iż standard życia w Kanadzie – mierzony głównie realnym PKB na mieszkańca – odnotował najgłębszy spadek w ciągu pięciu lat od czasów Wielkiego Kryzysu (1929–1939). Tendencja ta rozpoczęła się około 2020 roku i ...

MICHAEL PATRICK KELLY – Run Free

2 tygodni temu „Run Free” to utwór o odpuszczaniu mentalnego i emocjonalnego bagażu. Opowiada o wewnętrznych pęknięciach, które – jeżeli im na to pozwolimy – mogą stać się oknami, przez które przebije się nowe światło. „Pozwól swoim kłopotom biec wolno.” Tekst daje...

Myśli samobójcze działaniem niepożądanym leku dla ...

2 tygodni temu Do pracowników fachowych ochrony zdrowia trafił komunikat dotyczących działania niepożądanego doustnych postaci leków zawierających finasteryd i dutasteryd, którymi są myśli samobójcze. Instrukcje zawierają informacje o nowych środkach minimalizujący...

Czy do osoby z myślami samobójczymi można wezwać k...

2 tygodni temu Myśli samobójcze to poważny sygnał alarmowy, wymagający natychmiastowej reakcji. W takich sytuacjach, zarówno dla osoby doświadczającej kryzysu, jak i dla jej bliskich, pogotowie ratunkowe może być pierwszym i kluczowym punktem wsparcia. Jak wygląda ...

Antidotum na samotność

2 tygodni temu Coraz więcej dzieci, które mają zaspokojone wszelkie potrzeby oraz nadmiar zajęć dodatkowych, walczy z depresją, stanami lękowymi i poczuciem beznadziei. To samotność w tłumie, która narasta w domach, gdzie kalendarz pęka w szwach, ale serce jest pus...

Z każdym miesiącem ubywa Polaków

goniec.net 2 tygodni temu Z najnowszych danych GUS wynika, iż na koniec lipca w Polsce mieszkało mniej niż 37,4 mln ludzi. Tylko w tym roku liczba ludności zmniejszyła się o prawie 100 tys. Liczba ludności w Polsce maleje od dawna. Stan depresji urodzeniowej...

Pozornie niewinna rutyna może być pierwszą oznaką ...

2 tygodni temu Depresja od lat uznawana jest za jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych. Według danych Narodowego Funduszu Zdrowia na depresję choruje w Polsce od 1,2 do 4 mln osób, a liczba diagnozowanych przypadków stale rośnie. Sprzyja jej szybkie tempo...