kobieta.interia.pl

Uderzenia gorąca wyeliminowały dietą. Oto co codzi...

1 miesiąc temu Uderzenia gorąca, poty nocne, wahania nastroju - to codzienność wielu kobiet w okresie menopauzy. Choć objawy te bywają uciążliwe, najnowsze badania pokazują, iż można je skutecznie złagodzić w sposób naturalny. Naukowcy odkryli prostą metodę, która ...

Najczęstsze błędy żywieniowe kobiet 50+. To przez ...

1 miesiąc temu Zastanawiasz się, dlaczego po 50-tce kilogramy trzymają się uparcie, mimo iż "prawie nic nie jesz"? Nie jesteś sama. Wiele z nas wpada w te same pułapki żywieniowe. Oto cała prawda o tym, co może sabotować twoje wysiłki w drodze...

Odczują, iż ich świat wywraca się do góry nogami. ...

1 miesiąc temu Listopad przyniesie dość burzliwą i nieprzewidywalną energię. Głównym winowajcą będzie Uran - planeta rewolucji, który ustawi się w serii opozycji do innych planet. Wtórować mu będą napięcia między Wenus a Plutonem. Chociaż wszyscy odczują tę niestab...

Co tak naprawdę oznacza bycie silną kobietą? Spraw...

1 miesiąc temu Często mylimy siłę z głośnym wyrażaniem swojego zdania i nieustępliwością. Tymczasem prawdziwa siła kobiety tkwi znacznie głębiej - w cichej pewności siebie, w odwadze bycia sobą i w empatii, która nie jest oznaką słabości. Być może posiadasz te cech...

Wróżka Diana ma istotną radę. "Zachowaj kontrolę n...

1 miesiąc temu W relacjach prywatnych możesz mieć do czynienia z człowiekiem spokojnym i rozważnym, którego umysł jest jednak nieprzenikniony. Nie ma co liczyć, iż ta inteligentna osoba będzie dla ciebie jak otwarta księga i przedstawi przystępną instrukcję obsługi...

Zamocz stopy po kostki. Łagodzi odparzenia i dba o...

1 miesiąc temu Zmęczone stopy mogą poczuć prawdziwą ulgę dzięki prostemu rytuałowi. Kąpiel z żurawiną odświeża, koi i przywraca równowagę skórze, zmiękcza twarde miejsca i neutralizuje nieprzyjemny zapach - wszystko w naturalny, delikatny sposób. To mały sekret na ...

Czy wyłączać grzejniki na noc? Większość osób wcią...

1 miesiąc temu Wraz z coraz niższymi temperaturami powietrza na zewnątrz coraz częściej zastanawiamy się, w jaki sposób obniżyć rachunki za ogrzewanie. W pierwszej kolejności zakręcamy grzejniki na noc. I chociaż niższa temperatura w sypialni jest powszechnie zalec...

Ten deser działa jak naturalny balsam na jelita. Z...

1 miesiąc temu Kisiel to deser, który wielu osobom kojarzy się z dzieciństwem, jednak w swojej domowej, naturalnej wersji może stać się czymś znacznie więcej niż tylko słodką przekąską. Przygotowany bez cukru i sztucznych dodatków, działa jak naturalna osłona dla j...

Nietypowe imię dla dziewczynki. Może to dobry wybó...

1 miesiąc temu Nietypowe greckie imię dla dziewczynki. Może to dobry wybór dla Twojej córeczki?

Przynoszą pecha i wysysają energię. Są w niemal ka...

1 miesiąc temu Niektóre przedmioty według dawnych wierzeń i tradycji uznaje się za przynoszące pecha czy zwiastujące nadchodzące nieszczęścia. I choć wydaje się to absurdalne, to część przesądów mocno na nas oddziałuje, choćby ze względu na powszechne wciąż przysło...

Dodaj na koniec do kaszy. Działa jak „naturalny bo...

1 miesiąc temu Bogactwo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E i karotenoidów przekłada się na gładszy, bardziej wypoczęty wygląd cery, bez wielkich rewolucji w diecie. Łyżka tego produktu do sałatki czy na ciepłe warzywa to prosty sposób na wsparcie el...

Warunek klarownego rosołu. Wielu kucharzy popełnia...

1 miesiąc temu Rosół to prawdziwa klasyka polskiej kuchni. Złocisty, aromatyczny, delikatny, a zarazem pełen smaku i cennych adekwatności. Nie bez powodu tradycyjna medycyna upatrywała w nim lekarstwa na osłabienie czy przeziębienie. Każdy kucharz ma na niego swój ...

Wróżka ostrzega cztery znaki zodiaku. "Nie da się ...

1 miesiąc temu Masz już plany na listopad? Lepiej przygotuj się na ich zmianę. Nadchodzący miesiąc upłynie pod znakiem Urana, kosmicznego mistrza niespodzianek, który szykuje serię nagłych zwrotów akcji. To będzie czas, w którym elastyczność okaże się cenniejsza ni...

Wybierasz się w góry na długi weekend? Licz się z ...

1 miesiąc temu Turyści wybierający się w długi, listopadowy weekend w Karkonosze, muszą liczyć się z pewnymi utrudnieniami. Jak wskazuje Karkonoski Park Narodowy - od 6 listopada zamknięty będzie m.in. szlak zielony Ścieżka nad Reglami na odcinku przez Śnieżne Kotł...

Rafał Rutkowski: Polacy uwielbiają się śmiać

1 miesiąc temu Gościem nowego odcinka podcastu wideo "Zdanowicz pomiędzy wersami" był Rafał Rutkowski - aktor, kabareciarz i stand-uper. W rozmowie z Katarzyną Zdanowicz Rutkowski mówił o różnicach w profesji aktora i stand-upera oraz o poczuciu humoru Polaków. - N...

Zmniejszają ryzyko zawału serca, genialnie wzmacni...

1 miesiąc temu Zmniejszają ryzyko zawału serca, rewelacyjnie wspierają pracę mózgu i poprawiają nastrój. Są tak bogatym źródłem kwasów omega-3, iż można nimi zastąpić choćby tłuste ryby morskie. Orzechy włoskie to zdecydowanie jedna z najzdrowszych jesiennych przek...

Ostatni dzwonek na sadzenie malin jesienią. Nie pr...

1 miesiąc temu Ich krzewy są mrozoodporne i świetnie przystosowane do warunków panujących w naszym klimacie. Maliny to jednak przede wszystkim smaczne owoce, które warto mieć w ogrodzie. To już ostatni dzwonek na ich posadzenie w ogrodzie. jeżeli za rok marzysz o.....

Czy jest szansa na białe święta? Eksperci dysponuj...

1 miesiąc temu Pierwsze modele pogodowe na koniec br. wskazują, z jaką aurą możemy mieć do czynienia podczas tegorocznych Świąt Bożego Narodzenia. Niewykluczone, iż zamiast trzaskającego mrozu, grudzień będzie cieplejszy niż zazwyczaj. A co ze śniegiem?