kobieta.interia.pl

Zdrowe jedzenie, które tuczy i niszczy dietę. Wiel...

6 miesięcy temu Jak gwałtownie schudnąć? Co jeść na diecie? Jak zrzucić wagę bez efektu jo-jo? To tylko niektóre pytania wpisywane w wyszukiwarkę przez zdesperowane osoby szukające prostego przepisu na odchudzanie. Niestety redukcja masy ciała zawsze jest wyzwaniem,...

"Wygładza twarz", regeneruje. Polecany dla osób z ...

6 miesięcy temu Osoby z cienką, wrażliwą cerą muszą wybierać produkty ostrożnie. Mechaniczne złuszczanie może podrażniać, powodować mikrourazy lub zaczerwienienia. Rozwiązaniem są peelingi enzymatyczne – delikatne preparaty oparte na naturalnych enzymach roślinnych,...

Nie sposób złamać numerologiczną czwórkę. Wytrzyma...

6 miesięcy temu Numerologiczna Czwórka potrafi jak żadna inna liczba stawić czoła przeciwnościom losu i wyjść z nich jeszcze silniejsza. Natomiast upadając, gwałtownie podnosi się, by dalej realizować swoje cele. Dowiedz się, co determinuje charakter osób urodzonych...

Lifting za grosze. Wystarczy 15 minut, aby zobaczy...

6 miesięcy temu Z wiekiem skóra traci jędrność, elastyczność i naturalny blask. Wiele kobiet po 60. roku życia poszukuje skutecznych, ale łagodnych sposobów na poprawę wyglądu cery. Jednym z najprostszych i najbardziej cenionych domowych rozwiązań jest maseczka z bi...

Ekspertka wskazała najtańsze kierunki na wakacje 2...

6 miesięcy temu Sezon wakacyjny zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim wzrasta zainteresowanie podróżami. Koniec maja to idealny moment na rezerwowanie biletów lotniczych, ponieważ ceny połączeń są wyjątkowo atrakcyjne, a dostępność miejsc wciąż wysoka. O tym, gd...

Wróżka Diana ma dobrą radę dla jednego znaku. "Zad...

6 miesięcy temu W relacjach osobistych musisz postawić granice i walczyć o to, by inni je respektowali. Niestety nie zawsze ludzie wiedzą, jak się zachować lub potrafią oprzeć się pokusie wykorzystania dobroci. Wówczas należy im pokazać lub przypomnieć, iż masz uczu...

Czego nie jeść po 40.? Te produkty rujnują zdrowie...

6 miesięcy temu Choć dzisiejsi czterdziestolatkowie czują się (i wyglądają) zdecydowanie młodziej i nie brakuje im energii oraz witalności, to lekarze i dietetycy przekonują, iż powinni przyjrzeć się swojej diecie i mocniej zadbać o zdrowie. Jakie produkty powinni w...

Miły, uprzejmy i emocjonalnie wyczerpujący. Kim je...

6 miesięcy temu Nie każdy narcyz patrzy na siebie w lustrze z zachwytem. Nie każdy jest przebojowy i pewny siebie. Niektórych trudno rozpoznać – są cisi, wrażliwi, delikatni. A jednak pod tą spokojną fasadą kryje się ten sam głód uznania i ta...

Człowiek-bluszcz. Uważaj na tę astrologiczną cyfrę...

6 miesięcy temu Bluszcz najpierw owija się wokół drzewa, by je zdominować i odbiera mu dostęp do życiodajnego światła. Podobnie może być z ludźmi, którzy znaleźli się pod wpływem osób spod Jedynki. Dowiedz się, czy masz do czynienia z „przyjacielem”, którego wibracj...

To żaden wstyd. Młodzi dorośli coraz chętniej urlo...

6 miesięcy temu Niektórzy wzdrygają się na samą myśl, inni pukają się w czoło. Ale są też tacy, którzy zaryzykowali i odkryli kompletnie inny rodzaj wypoczynku, utkali zupełnie nowy rodzaj więzi łączącej ich z osobami, od których się oddalili na którymś etapie...

Nawet sto tysięcy za misia. Kolekcjonerzy polują n...

6 miesięcy temu Choć w Polsce rynek kolekcjonerski zabawek wciąż jest słabo rozwinięty, za granicą tego rodzaju obiekty potrafią osiągać zawrotne ceny. – W 2014 roku na aukcji w Christie’s zabawkowego misia sprzedano za 18 tys. funtów, czyli ok. 100 tys. złotych...

Pięć najgorszych przekąsek przed snem. Przyspiesza...

6 miesięcy temu Sposób odżywiania się ma ogromny wpływ na nasz organizm – niemal wszystkie narządy, kości i stawy, układ nerwowy czy odpornościowy. To, co jemy odgrywa też niebagatelną rolę w kwestii wyglądu i tempa starzenia się skóry. Australijska dermatolog dr Ka...

Jakie owoce jeść na diecie? Oto sprzymierzeńcy odc...

6 miesięcy temu Słodycze to twój wróg? Nie zawsze. Czasem to tylko kwestia wyboru. Zamiast batonika – owoc. Ale nie pierwszy lepszy. Niektóre z nich nie tylko zaspokajają ochotę na coś słodkiego, ale też działają jak naturalny wspomagacz diety: sycą, podkręcają meta...

Jak być bardziej zdyscyplinowanym? Oto 5 rzeczy, k...

6 miesięcy temu Zorganizowana, skupiona, konsekwentna. Tak, w teorii chciałybyśmy być każda z nas. Ale życie? No cóż, ono rządzi się swoimi prawami. Praca, obowiązki domowe, scrollowanie Instagrama, brak motywacji i wieczne ”zacznę od poniedziałku” – brzmi znajomo? ...

Najczęstsze niedobory u seniorów. Przyczyna wielu ...

6 miesięcy temu Dieta seniora powinna być szczególnie zbilansowana, by dostarczać niezbędnych składników odżywczych. W starszym wieku wchłanianie niektórych witamin i minerałów pogarsza się, a tempo metabolizmu spowalnia. W efekcie osoby po 60. roku życia są bardzie...

Nie wiesz, gdzie na urlop? Oto pięć strzałów w dzi...

6 miesięcy temu Skoro sztuczna inteligencja pisze już za nas maile, planuje dietę, a choćby bywa psychoterapeutą, to dlaczego nie miałaby też wybrać kierunku wakacyjnego? Sprawdziłam, jakie miejsca w Polsce AI uznała za idealne na urlop. Wyniki? Trochę klasyki, troc...

Obniża ciśnienie i chrupie jak chipsy. Przysmak pr...

6 miesięcy temu Nie są ani orzechami, ani prawdziwymi kasztanami, a mimo to robią furorę w kulinarnym świecie. Chrupiące jak świeże jabłko, lekkie jak piórko i pełne zdrowia. Poznaj egzotyczny przysmak, który może pomóc obniżyć ciśnienie, wspiera trawienie i doskona...

Madera ma silną konkurencję. Zielone wyspy to mocn...

6 miesięcy temu Już nie tylko Madera, czyli wyspa wiecznej wiosny. Ostatnio w kontekście alternatywnego kierunku sporo mówi się o Azorach. Dlaczego zielone wyspy są mocnym kandydatem na urlop 2025?