4lomza.pl - Regionalny Portal - Łomża

Biżuteria srebrna 925 - ponadczasowy wybór na prez...

3 miesięcy temu Wybór prezentu bywa wyzwaniem. Chcemy, by był nie tylko estetyczny, ale też niósł ze sobą wartość emocjonalną i służył przez lata. Dlatego tak często decydujemy się na ozdoby z metali szlachetnych - mają uniwersalny charakter i pasują do różnych...

Idzie jesień, ale końcówka tygodnia przypomni lato...

3 miesięcy temu W nadchodzącym tygodniu pogoda będzie zwiastować zbliżającą się jesień – zrobi się wyraźnie chłodniej. Wyższych temperatur należy spodziewać się w okolicach weekendu, gdy do Polski dotrze gorące powietrze znad Afryki. Przez cały tydzień miejscami wys...

„Przystanek zdrowie” w Łomży

3 miesięcy temu W najbliższy czwartek, na parkingu Kaufland przy, Al. Piłsudskiego 33 w Łomży odbędzie się wydarzenie pod nazwą „Przystanek Zdrowie”. Od godz. 10:00 do 18:00 można będzie skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji specjalistów oraz atrakcji dla dzie...

Bezpłatne warsztaty i usługi dla seniorów

3 miesięcy temu Fundacja Foton zaprasza wszystkich seniorów do udziału w projekcie „Bezpieczny e-senior”. Głównym celem projektu "Bezpieczny E-Senior" jest podnoszenie wiedzy nt. zagrożeń płynących z nieuważnego użytkowania Internetu i nowoczesnych narzędzi komunika...

Pierwsze pieniądze na obronę cywilną w Łomży

3 miesięcy temu Ponad pół miliona złotych trafi do łomżyńskich strażaków w ramach finansowania zadań z zakresu ochrony ludności i obrony cywilnej. Pieniądze trafią na inwestycje i doposażenie w sprzęt specjalistyczny.

Księgarnie w Gdyni, czyli jak wybrać idealne miejs...

3 miesięcy temu Zakup książek może wyglądać różnie: od szybkiego wrzucenia wybranych pozycji do wirtualnego koszyka w sklepie internetowym po dłuższy spacer między półkami w stacjonarnym punkcie sprzedaży. Coraz częściej mówi się jednak o tym, iż wybór miejsca nie j...

Wkrótce w łomżyńskim szpitalu ruszy poradnia chiru...

3 miesięcy temu „Od 2 października 2025 roku w ramach poradni ortopedycznej będzie przyjmował lekarz ortopeda dedykowany do udzielania świadczeń w ramach poradni chirurgii urazowo-ortopedycznej dla dzieci” - informuje Anita Świętochowska, z-ca dyrektora ds. lecznict...

Jak łączyć kostiumy damskie wizytowe z dodatkami, ...

3 miesięcy temu Kostiumy damskie wizytowe to podstawa eleganckiej garderoby do pracy, na spotkania biznesowe i oficjalne okazje. Sam garnitur jednak nie wystarczy - to odpowiednio dobrane dodatki decydują o tym, czy całość wygląda nowocześnie, spójnie i profesjonaln...

Pomoc w uzyskaniu odszkodowania - jakie koszty się...

3 miesięcy temu Uzyskanie roszczeń po wypadku, urazie lub stracie majątkowej to proces wymagający czasu, znajomości prawa i umiejętności negocjacyjnych. Dla wielu osób samodzielne prowadzenie sprawy przeciwko ubezpieczycielowi okazuje się zbyt skomplikowane, dlatego...

Spoty sufitowe czy klasyczne lampy? Porównanie roz...

3 miesięcy temu Oświetlenie pełni w domu dużo większą rolę niż tylko rozjaśnianie pomieszczeń. Wpływa na nastrój, komfort codziennych czynności i sposób postrzegania przestrzeni. Wybór między spotami sufitowymi a klasycznymi lampami to częsty dylemat osób urządzając...

5 powodów, dla których warto wybrać lekki gips zam...

3 miesięcy temu Złamanie ręki czy nogi zawsze wiąże się z ograniczeniami. Unieruchomienie kończyny, trudności w poruszaniu się, a czasem konieczność zmiany codziennych nawyków. Przez lata standardem był klasyczny, ciężki opatrunek gipsowy z gipsu paryskiego, który b...

Nowoczesne zaplecze kuchenne z Mega M – od stołów ...

3 miesięcy temu Każda profesjonalna kuchnia to miejsce, w którym organizacja i higiena idą w parze z efektywnością pracy. Aby kucharze mogli działać gwałtownie i bez przeszkód, potrzebują solidnych i funkcjonalnych rozwiązań. Stoły robocze, zlewy czy regały magazyno...

Ścieżka rowerowa za wąska

3 miesięcy temu Interwencja zespołu ratownictwa medycznego i policji była konieczna po zderzeniu, do którego doszło w Łomży na ścieżce rowerowej. Na szczęście obrażenia nie okazały się groźne, ale winę rozstrzygnie sąd.

Zmarła dr Dorota Kuryga

3 miesięcy temu W wieku 41 lat zmarła dr Dorota Kuryga, Ordynator Oddziału Laryngologii Szpitala Wojewódzkiego im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Łomży. „Śmierć Pani Doktor jest dla nas ogromną stratą” - napisała placówka w komunikacie.

Sukces UKS 4 Łomża w Bydgoszczy

3 miesięcy temu Koszykarki UKS 4 rocznik 2014 okazały się bezkonkurencyjne w XVII Ogólnopolskim Turnieju Koszykówki Dziewcząt w Bydgoszczy. Nieźle wypadły także młodsze koleżanki z rocznika 2015.

Udane starty łomżyńskich tenisistek

3 miesięcy temu Aleksandra Waldzińska została podwójną Mistrzynią Województwa Podlaskiego U12 w signlu i deblu. Drugi tytuł zdobyła z koleżanką Heleną Puławską. Obie zawodniczki trenują w UKS Return Łomża działającego przy III Liceum Ogólnokształcącym w Łomży.

Szansa na kartę rowerową

3 miesięcy temu Już w najbliższą sobotę w Wojewódzkim Ośrodku Ruchu Drogowego w Łomży odbędą się egzaminy na kartę rowerową dla dzieci które ukończyły 10 lat.

Najpopularniejsze gadżety z One Piece – od figurek...

3 miesięcy temu Fani One Piece to wyjątkowa grupa – lojalna, pełna pasji i gotowa, by zanurzyć się w świecie piratów z Grand Line choćby po setkach odcinków. Nic więc dziwnego, iż wokół tej serii narósł imponujący rynek gadżetów – od kolekcjonerskich...