Zdrowie psychiczne

Macocha: trudne słowo, piękna rola

3 miesięcy temu Gdy słyszymy słowo “macocha”, najczęściej przychodzą nam do głowy nie najlepsze skojarzenia. Tradycyjne baśnie, jak na przykład ta o Królewnie Śnieżce czy o Jasiu i Małgosi, przedstawiają macochę jako osobę despotyczną, zimną, nieczułą, rywalizującą ...

Czuję, iż żyję – praca z emocjami i uczuciami

3 miesięcy temu Dlaczego warto współpracować z wykwalifikowanym terapeutą? Emocje i uczucia: podobieństwa i różnice Sformułowanie „Czuję, iż żyję” towarzyszy nam w chwilach radości, spełnienia i głębokiego kontaktu z własnymi odczuciami. Emocje i uczucia, choć częst...

Pilny komunikat z ZUS! Ważne informacje dla wszyst...

3 miesięcy temu Alarmująca fala oszustów podszywających się pod pracowników Zakładu Ubezpieczeń Społecznych oraz wykorzystujących coraz bardziej wyrafinowane metody psychologiczne do wyłudzania danych osobowych oraz oszczędności od osób starszych staje się katalizat...

Główny inspektor pracy: Bardzo trudno jest dochodz...

3 miesięcy temu Nawet co drugi pracownik w Polsce doświadcza mobbingu w pracy. Co pomaga w jego uniknięciu? Asertywność i utrzymanie work-life balance. O tym jak postawić granice osobie stosującej mobbing i jakie działania powinniśmy podjąć, kiedy ktoś nęka nas pod...

Badanie: Polacy za mało wiedzą o chorobach otępien...

3 miesięcy temu Ponad połowa Polaków uważa, iż trudności z pamięcią i koncentracją to naturalny proces starzenia się, wynika z raportu „Świadomość Polaków w zakresie chorób otępiennych i zaburzeń pamięci”. Tymczasem mogą to być pierwsze sygnały chorób otępiennych. C...

W ten sposób wyleczyła się z traumy. "Emocje są ta...

3 miesięcy temu "Uświadomienie sobie, iż wspomnienia, doświadczenia i emocje są przechowywane nie tylko w umyśle, ale także w ciele, wskazuje wielu pacjentom nową drogę do uzdrowienia. [...] Swój własny proces uzdrawiania i rozwoju osobistego poprzez terapię rozpocz...

Radość, relacje i terapia – pacjenci świętują 139-...

3 miesięcy temu W Klinicznym Szpitalu Psychiatrycznym w Rybniku odbył się coroczny festyn z okazji kolejnej rocznicy powstania placówki. W tym roku była to już 139. rocznica, którą świętowano z pacjentami, terapeutami, personelem oraz zaproszonymi gośćmi. Muzyka, wy...

Caritas Poznań apeluje o wsparcie dla Domu Dziecka...

3 miesięcy temu Caritas Archidiecezji Poznańskiej rozpoczęła publiczną zbiórkę na rzecz Domu Dziecka im. św. Rodziny w Lesznie. Organizacja apeluje o wsparcie finansowe, które pozwoli zapewnić dzieciom bezpieczne warunki do życia i wszechstronny rozwój.

12 strasznych filmów, które dziecko może obejrzeć....

3 miesięcy temu Niektórzy po prostu lubią straszne filmy, ale można puszczać je dzieciom? To zależy: od filmu, dziecka, rodziców, a także zasad, jakie panują u was w domu. Specjaliści sugerują wykonanie kilku kroków, zanim włączycie dziecku horror. Wybór adekwatnego...

W Pułtusku powstaje Ośrodek Wsparcia RAZEM

pultusk24.pl 3 miesięcy temu Coraz więcej młodych mieszkańców naszego województwa zgłasza trudności związane ze zdrowiem psychicznym. Potrzebują miejsc, w których otrzymają wsparcie psychologiczne i będą mogli wzmocnić poczucie własnej wartości. W odpowiedzi na te potrzeby samor...

Kamienna Góra z dofinansowaniem z Narodowego Centr...

id-24.pl 3 miesięcy temu KAMIENNA GÓRA. Projekt realizowany przez kamiennogórską bibliotekę otrzymał dofinansowanie w ramach programu Narodowego Centrum Kultury ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Biblioteka znalazła się w gronie 232 instytucji z całej ...

Kolejny raz organizowaliśmy mobilny punkt pomocowy...

ib-polska.pl 3 miesięcy temu Uchodźstwo to ogromne wyzwanie, które niesie ze sobą stres, niepewność […]

Trening mentalny i duchowość w rozwoju lidera – sp...

jakubbbaczek.pl 3 miesięcy temu Nie każdy szef jest jednocześnie liderem, ale nie wynika to wyłącznie z kompetencji technicznych czy doświadczenia. Prawdziwa siła lidera płynie z wnętrza. Właśnie dlatego trening mentalny i rozwój... Więcej

Ruszyła rekrutacja do projektu „Wsparcie osób potr...

ib-polska.pl 3 miesięcy temu Dziś jesteśmy w Chrzanowie! Prowadzimy rekrutację do nowego projektu „Wsparcie osób […]

Oto, dlaczego młodzi Polacy nie chcą dzieci. Nie p...

3 miesięcy temu Wskaźnik dzietności w Polsce osiągnął historyczne minimum – zaledwie 1,1 dziecka na kobietę. Programy finansowe, takie jak 800 plus czy "babciowe", nie przekonują młodych do zakładania rodzin. Pokolenie Z coraz częściej świadomie rezygnuje z rodzicie...

Kosmiczna wystawa przy zielonogórskim Bachusie

3 miesięcy temu Sławosz Uznański-Wiśniewski jako drugi Polak w historii ma niedługo wylecieć w kosmos. Z tej okazji przy zielonogórskim Bachusie pojawiła się wystawa poświęcona misji technologiczno-naukowej, która rozpocznie się na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej....

Galeria: Radość, relacje i terapia – pacjenci świę...

Jak dbać o higienę psychiczną na co dzień?

3 miesięcy temu Higiena psychiczna to nie luksus, ale codzienna potrzeba. Zaniedbanie psychiki wpływa negatywnie na Twoje zdrowie, kontakty z innymi i skuteczność w pracy. Zobacz, jak w prosty sposób zadbać o swój... Zobacz więcej Post Jak dbać o higienę psychiczną ...

Emocje w nas – jak je rozpoznać i nazwać. Scenariu...

3 miesięcy temu Temat: Jak rozpoznać i nazwać nasze emocje? Adresaci: uczniowie trzeciej klasy szkoły podstawowej Czas: 45 minut Cel główny: Rozwijanie umiejętności rozpoznawania różnych przejawów odczuwanych emocji oraz adekwatnego ich nazywania. Cele... Zobacz wię...

4 fundamentalne metody, by wspierać rozwój dziecka...

3 miesięcy temu W pierwszych latach życia dziecka rozgrywa się coś więcej niż tylko nauka chodzenia, mówienia, czy samodzielnego jedzenia. Mózg małego człowieka rozwija się w zawrotnym tempie – w ciągu pierwszych pięciu lat powstaje aż 90% połączeń nerwowych, które ...

Partner nie wypuszcza telefonu z rąk? Psycholog ni...

3 miesięcy temu Smartfony przez lata stały się nieodzownym elementem, który towarzyszy nam każdego dnia. Sięgamy po niego tuż po przebudzeniu, zabieramy go do pracy czy choćby do toalety. Wiele osób nie wyobraża sobie odłożyć go, chociaż na kilka godzin, a co...

(Galeria) Regionalne Mistrzostwa w Ratownictwie Me...

3 miesięcy temu Jura Krakowsko-Częstochowska zamieniła się w ogromne pole testowe dla ratowników medycznych. Podczas Regionalnych Mistrzostw w Ratownictwie Medycznym JURA 2025, które odbyły się w dniach 9–11 czerwca, kilkadziesiąt zespołów zmierzyło się z realistycz...

Usprawnianie umiejętności słuchowych

3 miesięcy temu Prawidłowa percepcja słuchowa jest konieczna do poprawnego rozwoju umiejętności pisania i czytania. Wykonywanie zaproponowanych zadań przez dzieci w wieku od 5 do 7 roku życia zmniejszy/zapobiegnie występowaniu problemów w czytaniu... Zobacz więcej P...

Gdański Tydzień Bezpieczeństwa Ekonomicznego 2025....

bogatyregion.pl 3 miesięcy temu Tegoroczny Tydzień Bezpieczeństwa Ekonomicznego potrwa od 12 do 18 czerwca. Cztery wydarzenia plenerowe, które odbędą się w gdańskich dzielnicach, to dobra okazja by dowiedzieć się, gdzie i na jaką bezpłatną pomoc mogą w naszym mieście liczyć osoby m...

Mindfulness dla dzieci i dorosłych z Violettą Hall...

bogatyregion.pl 3 miesięcy temu W sobotę, 14 czerwca zapraszamy do Biblioteki Młodego Czytelnika Bulaj na warsztaty z Violettą Halliday – certyfikowaną nauczycielką mindfulness dzieci, młodzieży i dorosłych. Odbędą się warsztaty dla dzieci w wieku 6-8 lat wraz z rodzicami oraz dla ...

Czy wiek wpływa na efektywność pracy? Zapraszamy n...

3 miesięcy temu MindHealth Czy wiek wpływa na efektywność pracy? Zapraszamy na wyjątkowy webinar SilverHub i MindHealth! Jakie wyzwania stoją przed pracownikami powyżej 50. roku życia i jak skutecznie sobie z tymi wyzwaniami radzić? jeżeli jesteś pracownikiem dział...

Termoablacja laserowa mózgu powoduje mniej powikła...

3 miesięcy temu W Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie przeprowadzono dotąd 33 operacje mózgu metodą małoinwazyjną, bez otwierania czaszki. W ten sposób można operować guzy mózgu, ogniska padaczkowe i tzw. naczyniaki jamiste.

Te dzieci osiągną sukces w przyszłości. Poznasz to...

3 miesięcy temu Niektóre dzieci mają ogromne szanse na życie pełne sukcesów zawodowych i prywatnych. W dodatku można to poznać już teraz, kiedy są małe, uważnie je obserwując. Sprawdź, czy twoje dziecko posiada jedną z tych pięciu ważnych cech - to właśnie...

Instytut Medycyny Wsi z innowacyjnym pododdziałem ...

3 miesięcy temu Instytut Medycyny Wsi w Lublinie będzie pomagał osobom otyłym. W tym celu otwarty został innowacyjny Pododdział Leczenia Otyłości w ramach Kliniki Diabetologii. Pododdział oferuje pięciodniowe turnusy dla pacjentów, prowadzone przez interdyscyplinar...

Bezpłatne spotkanie z wiedzą psychologiczną już 14...

3 miesięcy temu Dowiedz się, jak zwyciężyć stres dzięki technik CBT i MINDFULNESS, rozszyfruj, co kryje się za literkami TUS i co dzieje się na takich warsztatach. Posłuchaj o wyzwaniach rodziców dzieci z ADHD i spektrum AUTYZMU, poznaj metody motywowania MŁODZIEŻY....

Wypalenie zawodowe wśród młodych ludzi

3 miesięcy temu Wypalenie zawodowe Pokolenie Z i młodsze roczniki millenialsów korzystają z L4 znacznie częściej niż ich starsi koledzy. Przyczyną jest wypalenie zawodowe. Według tekstu „Why Gen Z and Young Millennials Are Taking More Sick Days” opublikowanego przez...

1700 zł dla wszystkich obywatela, niezależnie od d...

3 miesięcy temu 1700 zł co miesiąc i dla wszystkich – niezależnie od tego czy pracują czy nie, czy mają dzieci czy nie i czy w ogóle cokolwiek robią. Brzmi nierealnie? W całej Europie ruszają kolejne programy Bezwarunkowego Dochodu Podstawowego. Na jakim...

Start rakiety to dla kosmonauty wielki stres. "Wie...

3 miesięcy temu - Z badań wynika, iż kosmonauci mają najwyższy poziom stresu, gdy czekają na start. Jedni się wkurzają, mówią bez przerwy, psioczą. Inni leżą spokojnie - mówi prof. Jan Terelak, psycholog, który przygotowywał do lotu w kosmos Mirosława Hermaszewskieg...

W zgodzie ze sobą: jak usłyszeć siebie?| Podcast #...

3 miesięcy temu Dowiedz się, jak usłyszeć siebie w codziennym chaosie, zrozumieć swoje potrzeby i odzyskać spokój.

10.06.2025 My rodzice

3 miesięcy temu Temat audycji związany jest z realizacją i podsumowaniem projektu: „Znaczyć więcej – Młodzież siłą organizacji!”. Projekt ten skierowany jest do młodych osób – liderów w wieku 15-29 z organizacji młodzieżowych z województwa lubelskiego głównie z tere...

Jakie odszkodowanie można uzyskać za wypadek?

bialyorzel24.com 3 miesięcy temu Rozmowa z dr. Dariuszem Nasiekiem, MD – potrójnie certyfikowanym specjalistą (anestezjologia, medycyna bólu, procedury inwazyjne), założycielem Allied Neurology & Interventional Pain Practice w NJ i NY. Dr Nasiek od ponad 35 lat pomaga pacjentom ...

13 eksperymentów na ISS: dokładny spis zadań polsk...

3 miesięcy temu Badanie wpływu izolacji, technologii i ograniczonego kontaktu z naturą na dobrostan psychiczny astronautów, badanie wpływu środowiska kosmicznego na mikrobiom jelitowy, tkanki miękkie układu mięśniowo-szkieletowego czy ekspresję genów – to tylko niek...

Jak ludzie podejmują decyzje? System nagród a wzor...

3 miesięcy temu Najnowsze badanie opublikowane w Nature Communications wskazuje, iż ludzki mózg może preferować wzorce i regularność bardziej niż same nagrody i potencjalne korzyści. Jak to zjawisko zmienia nasze spojrzenie na zachowania konsumenckie, wybory życiowe...

Nowy serwis specjalistyczny poświęcony chorobom rz...

3 miesięcy temu Zachęcamy do odwiedzenia naszego nowego serwisu specjalistycznego, w całości poświęconego chorobom rzadkim – tematyce, która mimo swojej nazwy dotyczy tysięcy pacjentów i stawia przed lekarzami wyjątkowe wyzwania diagnostyczne i terapeutyczne.

Rusza program: ˝PROFILAKTYKA ZDROWIA PSYCHICZNEGO ...

3 miesięcy temu Starosta Makowski Mirosław Augustyniak w ramach projektu „MAZOWSZE DLA ZDROWIA PSYCHICZNEGO 2025” zaprasza uczniów szkół ponadpodstawowych do wzięcia udziału w programie: „PROFILAKTYKA ZDROWIA PSYCHICZNEGO W OBLICZU ZACHOWAŃ AUTOAGRESYWNYCH WŚRÓD MŁO...

Dlaczego jesteśmy wykończeni? Bo jesteśmy dobrymi ...

3 miesięcy temu Zmęczenie rodziców to temat, który rzadko pojawia się w przestrzeni publicznej w pełnej prawdzie. Jasne, mówi się o niedoborze snu, o trudach codzienności, o braku czasu dla siebie. Ale prawdziwe źródło zmęczenia wielu współczesnych rodziców sięga gł...

"Metoda współregulacji". Może brzmi nudno, ale sta...

3 miesięcy temu Na pierwszy rzut oka "współregulacja" może brzmieć jak pojęcie z podręcznika dla studentów psychologii – techniczne, bezbarwne, wręcz nudne. Ale to tylko pozory. W rzeczywistości ta niepozorna metoda to fundament, na którym można zbudować relację z d...

7 nieoczywistych korzyści płynących ze swobodnej z...

3 miesięcy temu Zabawa często bywa traktowana jak coś opcjonalnego. Coś, co może się wydarzyć "po lekcjach", "po obowiązkach", "jeśli starczy czasu". W dorosłym świecie, który wysoko ceni produktywność, planowanie i efektywność, zabawa nierzadko postrzegana jest jak...

Wcześniejsze objawy niż drżenie w chorobie Parkins...

3 miesięcy temu Pacjenci z chorobą Parkinsona rzadko zgłaszają się do kliniki z objawami z podręcznika — pochyloną postawą, powolnymi i sztywnymi ruchami lub szuraniem nogami. Wcześniejsze objawy, które są często niejasne i niespecyficzne, później można rozpoznać ja...

CUS poszukuje psychologa

mylomza.pl 3 miesięcy temu Centrum Usług Społecznych w Łomży ogłosiło nabór na stanowisko psychologa. Osoby z wykształceniem wyższym i minimum 2-letnim stażem pracy na takim stanowisku swoje oferty mogą składać w siedzibie CUS przy ul. Dwornej 23B w Łomży w zamkniętej kopercie...

Lepiej byłoby umrzeć... ►

3 miesięcy temu Lekarze, diagności laboratoryjni, farmaceuci, pielęgniarki, położne i ratownicy medyczni – ponad 12 tys. osób wzięło udział w badaniu, z którego wstępnie wynika, iż przedstawiciele branży medycznej są wypaleni. Przykłady: 43 proc. jest niezadowolonyc...

Jak przeciwdziałać mobbingowi?

3 miesięcy temu Czym jest mobbing, jak go rozpoznać i jak mu zapobiegać - o tym między innymi dyskutowano podczas szkolenia dla przedstawicieli zakładowych komisji antymobbingowych, zorganizowanego przez Okręgowy Inspektorat Pracy w Kielcach.

Czerwiec w Muzeum Pamięci Sybiru: instalacja „Rzec...

3 miesięcy temu „RzeczyViste” – żywa lekcja historii 18 czerwca 2025 r. (środa), 10.00–15.30 park przy Siemiatyckim Ośrodku Kultury, ul. Legionów Piłsudskiego 1 Instalacja to metafora otwartej walizki wypełnionej przedmiotami, które Sybiracy zabierali w chwili nagłe...

Problemy z podniesieniem 5 kg to zapowiedź kłopotó...

3 miesięcy temu Osłabienie mięśni jest czynnikiem ryzyka wielu chorób. Naukowcy z Uniwersytetu w Szardży w Arabii Saudyjskiej opracowali prosty domowy test tego ryzyka. Zbadali oni bowiem zależność pomiędzy problemem z podniesieniem 5-kilogramowego ciężaru przez oso...

ZAGINĄŁ MÓJ BRAT W SZWECJI

3 miesięcy temu cześć, proszę o pomoc Mirków zamieszkałych w Szwecji i nie tylko. Zaginął mój brat Michał, jest zdiagnozowany jako schizofrenik, od dłuższego czasu przestał brać leki i w efekcie paranoi uciekł do lasu. Znaleźliśmy jego samochód w lesie nad jeziorem,...